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严红艳:4D领导力打造卓越团队

严红艳老师严红艳 注册讲师 365查看

课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 领导力

课程编号 : 2822

面议联系老师

适用对象

全体员工、全体管理层

课程介绍

课程时间:1-3天,6小时/天

课程对象:全体员工、全体管理层

 

课程背景:

随着移动互联网时代的到来,新经济的特点,使得传统的组织管理及领导风格已不再适应,作为管理者,我们的企业面临过这样的领导力挑战吗?

年轻一代怎么跟我们这么不一样,不好管理怎么办?

去中心化小团队不能按时产出,如何化解矛盾增加凝聚力?

团队明显内耗,风险重重,却无人站出来点破,各自为政,如何打破?如何沟通?

市场竞争激烈、利润下滑,体验经济盛行,客户流失怎么办?

移动互联网的快速冲击下,如何安定人心,保留人才?

企业战略、定位有了,老板认为愿景目标很清晰,就是落不了地怎么回事?

什么都拥有了,却发现人生很失落,不快乐,发生了什么?

《4D领导力打造卓越团队》,为您揭开神秘第五力,一个坐标、四个维度、八项行为,便可以诊断团队的风格,以及领导者和员工的性格类别,彻底优化团队社会背景,创造佳绩效,使团队问题迎刃而解。4D领导力系统,是来自美国宇航局(NASA)的管理法则,由主导并修复望远镜的查理佩勒林博士创立。全球75个国家两万多团队已经在使用此系统,10000多中国团队正在践行

 

课程目标:

● 帮您揭开神秘的第五力,让您心智大开,团队问题迎刃而解!

● 掌握新经济时代员工心智模式与性格特征

● 提升管理者的情商与情绪管理能力

● 能够在不同问题解决中运用不同的 4D 领导力风格(4D全能领导者培养)

● 掌握构建组织关系与氛围 8 种行为

● 学员有明确的自我认知(自身的领导力风格及不足之处)及对自己团队的现场诊断,并形成提升方案及现场作出行动改善计划

 

课程时间:1-3天,6小时/天

课程对象:全体员工、全体管理层

课程方式:全新教学方式+“五微一体”翻转课堂(微引导+微教练+微沙盘+微仿真+微模拟)

课程特色:

授之以“渔”课程会传授相应的引导与教练技术与工具,让学员现场掌握相应的管理方法与管理工具,现场提升相应的领导力;由此产生的方法与工具,学员回到工作岗位即可应用,转化为他们的工作方法与工具

基于现场与结果产出的课程方式,现场提升士气,现场营造学习氛围,现场掌握方法和工具,现场获得启发;现场解决问题并能产出相应解决方案;

结合最前沿领导力与团队建设内容,源自美国宇航局(NASA)领导力与团队打造的先进经典课程《4D 卓越领导力与团队建设》,结合了中国企业具体实际操作。

 

4D系统模型:

【课程大纲】

开训导引:达成共

 

课程大纲

识与团建

1. 入场调查(学员与学员,学员与讲师之间第一次连接)

2. 学习场及连接的建立‐4D连结‐互画像

(老师与学员间, 学员与课程内容间,老师、学员、课程内容三者之间连结)

3. 团队建立(角色分工及激励政策与期望建立)

 

第一讲:4D系统与第五力

一、组织中的看不见的无形之手

讨论:是什么决定团队的高绩效与凝聚力?

1. 无形之手对团队绩效的影响

2. 无形之手对团队文化的影响

3. 无形之手与团队领袖的关系

案例:大韩航空的高事故率

案例:NASA宇航局有瑕疵的哈勃望远镜

二、识别你的4D天性领导力

1. 什么是领导力

2. 领导与管理的区别

3. 什么是可复制的领导力?

4. 识别自己天生的决策倾向

5. 识别自己天生的信息收集倾向

6. 区分四种类型,找到自己的天生类型

7. 四种类型AMBR的差异(焦点、观念、行为、结果)

8. 找到自我成长的短板,制定个人领导才能发展工作表

 

第二讲:4D领导力,培养员工最给力

一、4D领导力系统诊断

1. 领导者的风格—4D 系统

2. 4D领导力团队文化诊断

1)绿色培养型文化:兼顾每位成员的价值观

2)黄色包融型文化:兼顾群体关系需要

3)蓝色展望型文化:兼顾个体专家的需要

4)橙色指导型文化:兼顾管理层的需要

二、识别不同的领导力天性

1. 为什么要识人

2. 寻找每种类型的名人代表

3. 画出自己工作岗位的四邻图

4. 识别团队成员的类型

5. 识别内外部客户的类型

案例分析与讨论

三、领导力与团队文化的有效匹配

1. 你的团队文化的诊断?

测试:你的领导特质

2. 发挥领导力天性,培养其它亚文化

视频:各类领导者的典型案例

工具:领导力天性测试表

小组分享:你是属于哪一类型的领导者?你需要培养自己哪方面的风格?联系具体的实际工作中的案例说明

 

第三讲:项目心态管理与情绪调节

一、项目心态对绩效的影响

1. 什么是8B?

2. 8B对于组织发展的重要性?

3. 四种类型正能量时的外在行为表现?

4. 修习8B的三大关键要素

5. 红色台词VS绿色台词

6. 约束性信念VS支持性信念

二、转换项目心态的方法

1. 如何转换信念?

2. 情绪的意义与力量?

3. 我们最常有的五种情绪?

4. 如何转换及运用情绪的能量?

工具:红绿认知转换法

 

第四讲:八项行为打造卓越团队

——解析打造卓越团队的八项行为

一、表达欣赏与感激

1. 激励可以让员工业绩翻倍,训斥会让员工陷于低迷,不同的反馈技巧结果千差万别。能够接受和给予反馈,是管理者保持竞争优势的关键能力

2. 别用绩效考核代替反馈

3. 警惕“推理阶梯”,避免误解和伤害

4. 通过正面反馈,引爆你的团队

5. 负面反馈时,对事莫对人

二、寻求共同利益

1. 团队不应被称为“家”,而应是一支球队,大家聚在一起是为了进步,为了赢得最终胜利。唯有如此,才能将团队打造成激烈商战中无坚不摧的铁军

2. 团队就是“球队”,目标就是“赢球”

3. 把你要员工做的事,变成他自己要做的事

三、适度包融他人

1. 行为不一定有对错,而是角度不同

2. 前员工是熟人,而非路人

四、信守所有协定

1. 赢得员工信任与尊重

2. 红黑游戏给我们的启示

五、直面现实的乐观,确立目标

1. 企业管理,说到底就是目标管理

2. 目标管理的四大难题

3. 明确量化的目标才是好目标

4. 套用公式制定团队目标

5. 目标管理的标准化

六、百分百投入

1. 执行力是企业成败的重要因素

2. 提升执行力投入度的四个工具

七、拒绝戏剧化的状态

1. 管理者的三大角色

2. 戏剧化引发的团队张力

3. 优秀管理者的转化之道

八、厘清角色、职责与权利,避免亲力亲为

1. 管理者的使命是培养员工,打造有战斗力的团队,而不是将员工的工作都加在自己身上,越俎代庖,事事参与。衡量一个管理者能力的高低,就是看他能培养多少能干的人才。

2. 管理就是通过别人完成任务

3. 学会授权,别怕员工犯错

案例解析与讨论:改进每项行为的具体内容

工具练习:8项行为舞蹈操

 

第五讲:CSW工具表(重大问题解决与运用)

一、CSW的实战应用

1. 什么是CSW?

2. 如何应用CSW带出高绩效团队

真实案例演练、分享、点评

二、五三一行动计划

课程回顾与总结

严红艳老师的其他课程

• 严红艳:心动力©专业化团队经营
课程时间:2-3天,6小时/天课程对象:全体员工、全体管理层 课程背景:组织需要强大,绩效需要提升,必须灵魂深处闹革命,思想深处找原因。“宇宙即我心,我心即宇宙。细微至发梢,宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。”——毛泽东国外研究发现,一个中型企业,激发团队心动力,心理资本提升2%,每年能给企业带来大于10,000,000美元的收益,可见较少投资便可获得巨大回报。“你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效,是由心发出”。——圣经箴言4:23:六祖惠能曾经开示:“不是风动,不是幡动,仁者心动。——六祖坛经心动决定行动!行动决定绩效。组织以人为本,组织的绩效由人来实现。激发心动力,强化心理资本是提升行动力的关键。《心动力®专业化团队经营》课程,让企业成员生发信心、激发潜能成为可能。此课程缘于严红艳老师在多年钻研于传统文化、积极心理学与后现代心理学的背景下,结合自己30年年的企业管理及培训的经历,在培训了逾十万职场精英的背景下,深入调研了企业经营中面临的难题与挑战,针对新时代下的人力资源特点,开发了此课程,旨在通过系统、科学、高效的身心体验方式,让学员迅速走向改变,并自然而然地向着有利于企业价值提升的心态,如积极主动、目标明确,敬业负责、创新求变、忠诚感恩等迅速转变,从而激活企业的人力资本,让学员的行动力提升,使企业生产竞争能力,成倍地提升。 课程收益:通过两天的学习,让管理者学习掌握心理资本的自我效能驱动与相关特质的提升:● 自我认知:认识自己,认识自己心智模式,了解健康、积极、乐观的心理资本的形成;● 主动积极: 塑造积极心理资本,增强抗压能力,建立积极的工作观与人生观;●  强凝聚力:提升团队的凝聚力,提高增员留存率与团队业绩;● 点燃信心:希望的源头来自于对信心的提升,信心从哪里来?如何提升?赋予管理者能力,改变管理者对待问题、处理问题的态度;●  培养乐观:乐观者把不好的事归结到暂时的原因,而把好事归结到持久的原因,比如自己的能力等;● 聚焦韧性:从逆境、冲突、失败、责任和压力中迅速恢复的心理能力;●  发现优势:发现自己的天性领导力优势,结合团队文化掌握激励员工的关键行为与方法;●  统一目标:抱着负责任的行为准则,团结一致完成目标,打造一支共蠃有创造力的团队;●  感恩奉献:时刻怀揣感恩之心,用感恩的心去做人。感恩组织的领导,珍惜来之不易的工作。当你真正发自内心的去感谢生命、感谢父母、感谢身边每一位曾经帮助过你的人时,你的人生将与众不同。 课程特色:● 师生互动——深入浅出,生动、互动、激情;具亲和力、感染力和影响力● 开拓思路——导师讲解+案例分析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等授课方式● 注重实效——从自我成长与心理整合入手,采用“所见即所得”的方法,加深学员对所学内容的理解和实际转化能力。 课程时间:2-3天,6小时/天课程对象:全体员工、全体管理层课程方式:思考+案例+讨论+练习+工具+视频+测试 课程大纲第一讲:蜕变——团队发展的核心动能一、我们处在一个瞬息万变的时代1. 瞬息万变——21世纪新经济下的行业变革小组讨论:铁饭碗的定义?思考:三年后,你的位置在哪里?2.  蜕变——企业与个人不可避免的命运3.  2020年三大危机引发的思考4.  乌卡时代的应变之道案例:《未来简史》的预言二、团队人人皆要蜕变1. 人生的两个圈,影响圈与受控圈2. 人生的三件事3. 改变的选择题4. 唯一能够改变的,只有你自己。案例:集中营的悲喜凯歌 第二讲:激活——团队潜能无限,思路决定出路一、心法决定活法碰撞:找出你的HERO,他们的特质是什么?解码一:潜能无限的大脑1)神奇的大脑2)思维与五大感官的关系3)树枝人结构图解码二:心智模式的真相——破解大脑思维的运作原理解码三:人生就是一连串的选择案例:《三体》的启示二、如何蜕变?1. 信念与价值观VS习惯2. 习惯与心智模式图的影响3. 左脑思维和右脑思维4. 从改变习惯建立全新的自我形象工具1:树枝人结构图工具2:重建新生命的思维训练三、信心胜黄金讨论:人才必备的三要素是什么?1. 为什么信心是最重要的因素?2. 没有信心人生会面临怎样的结局?3. 信心是希望的灯火4. 在信的人,凡事都能。——摘自《圣经》5. 提升信心的两个方法案例1:阿斗是如何扶不起来的?案例2:以色列的信心之旅 第三讲:传承——组织基因对绩效的影响一、常无欲以观其妙讨论:是什么决定团队的高绩效与高凝聚力?1. 无形之手对团队绩效的影响2. 无形之手对组织文化的影响3. 无形之手与团队领袖的关系案例:大韩航空的高事故率案例:NASA宇航局有瑕疵的哈勃望远镜二、认识自己的天性影响力1. 识别自己天生的决策倾向2. 识别自己天生的信息收集倾向3. 区分四种类型,找到自己的天性类型4. 四种天性类型 AMBR 的差异(焦点、观念、行为、结果)5. 清晰四种天性类型的正向表现与负面表现,取长补短6. 找到自我成长的短板,制定个人“影响力发展计划”三、领袖个人心理特质决定团队温度测试:你的个人特质1. 发挥心理资本天性,培养其它亚文化视频:各类天性领导力的典型案例工具:领导力天性测试表2. 团队共创与展示1)你是属于哪一类型的领导者?2)不同天性的领袖风格如何激发团队的凝聚力?3)联系具体的实际工作中的案例说明 第四讲:定位——厘清方向,构建团队发展系统一、人生有方向,困境不迷茫1. 生命的意义是什么?2. 成功的真相是什么视频:生命与目标3. 如何帮助员工有效制订平衡的人生目标?4. 如何帮助员工有效分解目标?工具:1. PESMART法则;2. 生命之轮案例分析与点评5. 让收入水到渠成的原理。二、达成人生目标必备的行动力1. 大部分人达成目标的瓶颈有哪些?2. 如何有效避免达成目标结果的四大误区?工具:采用行动学习有效达成团队目标的五步法案例:某银行支行采用此方法,一年内从倒数第一做到全公司NO.1的案例模拟练习:脑力碰撞如何达成本年度关键目标。 第五讲:变革——与团队一起拥抱变化,开启新篇章一、自我省思与静心(此环节采用催眠方式完成)1. 回溯生命的旅程2. 省思盘点人生现阶段3. 省思人生真正的意义二、目标规划图制定工具:分享作业及目标规划图指引团队分享与现场练习:1)团队目标规划图2)个人及团队行动计划——行动计划的承诺 课程回顾与总结
• 严红艳:赋能的领导艺术与有效沟通 ——知彼解己,营造团队正能量氛围的艺术
课程对象:全体管理者,中高层管理者课程时间:2-3天,6小时/天 课程背景:一个员工离职,原因往往不是他有了一份喜欢的工作,而是他厌倦了现在的工作。随着移动互联网时代的到来,新经济的特点,使得传统的组织管理及领导风格已不再适应,作为领导者,我们的企业面临过这样的领导力挑战吗:● 年轻一代怎么跟上一代这么不一样,不好管理怎么办?● 去中心化小团队不能按时产出,如何化解矛盾增加凝聚力?● 团队明显内耗,风险重重,却无人站出来点破,各自为政,如何打破?如何沟通?● 市场竞争激烈、利润下滑,体验经济盛行,同事流失怎么办?● 移动互联网的快速冲击下,如何安定人心,保留人才?● 我们如何认识自己的心理资本进行有效的决策?如何取长补短有效成长?如何与员工进行积极有效的沟通?本课程缘于严红艳老师在多年钻研于传统文化、积极心理学与后现代心理学的背景下,结合自己近30年的企业管理及培训的经历,在培训了逾十万职场精英的背景下,深入调研了企业经营中面临的难题与挑战,针对新时代下的人力资源特点,开发了此课程,旨在通过系统、科学、高效的身心体验方式,让学员迅速走向醒觉与改变,使团队凝聚力和人才育留成功率提升成为可能。 课程目标:● 帮您揭开团队中神秘的第五力,让您心智大开,团队矛盾迎刃而解!● 提升领导者的领导力与经营团队氛围的能力,提升团队凝聚力与绩效;● 帮助领导者认识自己的心理资本并且学习开发心理资本,成长心理短板;● 结合领导者的心理特质发现其在目标计划、决策、授权、沟通、影响力几个领域的性向特征。● 提升领导者的对人和人性的洞见,发现人才,并用合适的领导激励下属;● 能够在不同问题解决中有效运用教练沟通的艺术,激励团队成员达成目标;● 提升学员的格局境界与领导魅力,成为有影响力的领袖。 课程工具:《领导力天性测试》/《GROW教练沟通模型》课程时间:2-3天,6小时/天课程对象:全体管理者,中高层管理者课程方式:讲解+游戏+工具+方法+训练+讨论+案例+点评 课程大纲第一讲:心理资本——提升领导力的核心要素一、团队中的第五力1. 什么是第五力2. 团队中的第五力对绩效的影响3. 团队中的第五力对团队文化的影响二、天性领导力营造不一样的团队氛围1. 观念:下属离开公司,更多是离开上司,离开上司多因管理风格有关什么是领导?领导者应具备的领导管理风格?2. 领导与管理的区别3. 识别自己的决策倾向4. 识别自己的信息收集倾向三、你是哪一种领导心理特质?1. 领导的四种风格类型2. 领导相对应的四种领导管理风格3. 区分四种类型,找到自己的天生类型4. 四种类型AMBR的差异(焦点、观念、行为、结果)5. 找到自我成长的短板,制定个人“领导才能发展工作表”案例研讨:不同的领导力心理特质以及影响策略四、你的领导风度决定第五力的温度1. 你的团队文化的诊断?测试:你的领导力心理特质2. 发挥领导力天性特质,培养其它亚文化视频:各类领导者的典型案例工具:领导力心理测试表小组展示:你是属于哪一类型的领导者?你需要培养自己哪方面的风格以建立正能量的团队第五力?联系具体的实际工作中的案例说明3. 不同心理特质的领导得在目标计划、决策、授权安排任务、沟通、个人影响力等五个方面的特点分析4. 激励团队成员的八项行为策略八项行为策略的练习与点评 第二讲:沟通技能——让团队绩效提升的艺术一、沟通的底层逻辑1. 沟通的目的是什么?2. 信任沟通从洞察人性开始1)人的行为动机是什么?2)人性的优点与弱点3)核心需求是什么?工具:马斯洛人本需求理论3. 人际沟通的约哈里窗人际沟通的信息就像一面窗,分为四个象限,有效沟通就是这四个象限的有机融合。1)隐私象限:正面沟通,避免误解2)盲点象限:利用反馈看到自身局限3)潜能象限:不要轻视每一名员工的潜能4)公开象限:让员工尊重你,而不是怕你工具:约哈里沟通视窗二、沟通的基本原则1. 对人不对事2. 情绪影响沟通1)负面情绪的价值与意义2)动摇对方认知的两种情绪3. 影响我们沟通的三个认知模式4. 成功说服他人的两个有用话术5. 影响沟通的内部目标与外部目标案例练习与角色扮演三、因人而异的灵活沟通之道1. 知彼解己,沟通顺利2. 如何快速准确判断他人的心理状态?3. 如何与不同性格的人打交道?测试:四种典型的人际风格,你是哪一种?研讨:各种风格的特点和沟通关键方法:应对各种风格的策略工具:DISC风格研讨与点评练习:如何快速识别他人的人际风格并作相应的沟通模式调整?四、赋能沟通的三板斧1. 聆听:聆听所至,诚信所在2. 聆听的重要性3. 什么是设身处地的聆听?4. 沟通的不同环节分别要听什么?5. 积极聆听的四个层次工具:积极聆听的四个层次练习与点评:如何有效聆听?五、表达:如何清晰有效表达?1. 沟通前想清楚四原则2. 沟通中的PREP表达法工具:想清楚的4W原则工具:PREP表达练习与点评六、以结果为导向的沟通技巧1. 问题的核心是什么?2. 问题的功能是什么?3. 赋能的GROW提问模型1)厘清目标Goal2)现状分析Reality3)方案选择Options4)该做什么(What),何时(When),谁做(Who),意愿(Will)工具:GROW沟通模型情境模拟:结合工作中的真实场景采用GROW模型演练案例分析与练习七、化解人际冲突1. 当冲突或不愉快的事情发生时,如何有效面对和处理。工具:运用“ABCDE模型”2. 迎接“批评之礼”终止自以为被操控的幻象、解除最担心的恐惧。练习与点评 课程总结与分享
• 严红艳:未来竞争所需思维模式与框架
课程时间:1——2天,6小时/天课程对象:全体员工、全体管理层 课程背景:这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代。21世纪是高科技疾速发展的时代,是综合国力与各行业激烈竞争的时代, 您的组织在经营或转型的过程中,是否也遇到以下情形:● 你是否在不得不做出转变时遇到了困难?● 你的事业是否开始停滞不前,缺乏方向?● 你是否在创新竞争中落后于对手?● 你是否在日常工作中总是拖延?● 你是否在实行节食和锻炼计划时遇到障碍?● 你是否被大量的信息所淹没而无所适从?管理者如何带领组织面向新世纪带来的难题?未来的竞争很简单,就是思维模式的竞争,思路决定出路,如何突破?是本课程设立的重点所在。 课程收益:认知大环境对组织的挑战,突破以下六种常见思维陷阱,帮助管理者提升眼界与格局,提升做决策的能力,帮助企业更健康更有成效的发展。 课程时间:1——2天,6小时/天课程对象:全体员工、全体管理层课程方式:案例分析+实操练习+游戏互动+团队共创 导入:危机——乌卡时代引发的巨变一、企业当下的发展与再就业环境1. 这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代2. 2020年以来我们遭遇的百年大困局案例:传统汽车行业的颠覆案例:银行业的前世今生案例:地产行业的困局二、乌卡时代的四个冲击与思考1. 行业发展的易变性2. 趋势的不确定性3. 事务的复杂性4. 方向的模糊性案例:《未来简史》的无用预言三、乌卡时代的四个冲击与思考1. 碰撞:职场发展的出路在哪里?2. 职场跃迁的三板斧3. 管理者的6种思维局限以及突破框架 第一讲:如何跳出僵固性思维?一、僵固性思维的后果1. 模式转换是一条双行道2. 因果思维的局限与影响3. 5Why的启示4. 蝴蝶效应为什么会发生?5. 怎样度过瓶颈期?二、成长性思维1. 习得性无助的启发2. 习得性乐观的训练3. NO YET三步法4. 意义换框法5. 环境换框法学员练习与点评 第二讲:如何跳出线性思维一、线性思维的后果1. 什么是线性思维2. 常见的线性思维陷阱3. 如何突破线性思维案例分析与讨论二、生态系统性思维突破1. 系统思维是什么?2. 系统性思维的特点3. 如何发展系统思维的四个方法案例:思维导图在企业、教育中广泛应用 第三讲:如何跳出二元论思维?一、二元论思维后果1. 什么是二元论的思维?2. 在职场中有哪些常见的二元论思维?3. 二元论思维的根源?4. 带来什么样的后果?游戏:有形与无形案例分析与点评二、如何跳出二元论思维1. 转换思维2. 突破二元论思维陷阱的平衡性思维3. 树立成长性思维4. 习得性无助的启示5. 成长性思维的特点6. 树立成长性思维的三个方法案例分析与点评 第四讲:如何跳出问题思维?一、问题思维的后果1. 近来困扰你的一个问题?2. 什么是问题?3. 问题背后的真相是什么?4. 现实自我与理想自我二、资源取向思维1. 从关注问题到关注需求案例:绊脚石的可能性2. 从为什么到如何?3. 成功吸引成功:多巴胺的作用的三步曲小游戏:棉花糖挑战实验:理性控制案例:查理芒格的问题思维 第五讲:如何跳出受害者思维?一、受害者思维的后果案例:出租车司机身上的按钮案例:受害者游戏样例案例:部门经营不好,团队都走光了,为什么受伤的是我?二、跳出受害者思维1. 跳出受害者思维的掌控者思维2. 从受害者到掌控者3. 掌控者游戏4. 掌控者游戏案例分析与点评5. 如何做到掌控者思维?1)自我负责语言2)成功经验 第六讲:行动取向思维与目标思维一、行动取向思维1. 行动取向思维的特点2. 常见的行动取向思维3. 行动取向思维的局限4. 如何打破行动思维二、目标思维突破问题思维1. 什么是目标思维?测试:半年后得到100美元2. 目标思维的要点3. 如何做到目标思维案例:守护身边珍爱之人4. 未来取向的两个要点5. 未来取向的7问团队共创:如何展开目标思维?三、回归真我1. 每个人的人生都是英雄之旅2. 本真领导:源自内心深处的影响力3. 中国人的价值观结构与价值取向4. 如何寻找价值实现的支点活动:价值观测验案例:南丁格尔公司案例:击剑的武士5. 成长自我 课程回顾与作业

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