徐灿:实战商务礼仪与化妆技巧分析

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 综合管理

课程编号 : 43411

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适用对象

职场女性或职场

课程介绍

课程背景:

 

古语有云:文犹质也,质犹文也。虎豹之鞟,犹犬羊之鞟?现代社会也是越来越注重个人形象,我们常说:没有人有义务透过你邋遢的外表去了解你丰盛的内心。可见,自我形象管理尤为重要,特别是现代职场女性,化妆技巧及商务礼仪素养可谓是个体职场效能提升的基础能力,也是自我认知和自我提升的必修课。

 

课程收益:

 

  • 理解化妆的底层逻辑学会化妆各步骤技巧
  • 掌握职业妆色彩要求、禁忌及快速上妆法
  • 掌握职场拜访、会面及接待基础礼仪应对
  • 掌握日常商务场合下应知应对位次礼原则

课程时间1/6小时

课程对象:职场女性或职场

课程方式:知识讲授+案例分析+头脑风暴+互动体验+视频赏析+工具解析等

课程大纲

一、国际视野解读形象礼仪

1. 中西方礼仪的比较

2. 形象与礼仪的关系

【案例分析+头脑风暴+互动体验】

形象力就是职场竞争力

1. 形象管理的底层逻辑

1. 形象管理心理学应用

2. 形象管理的通用法则

【案例解析+工具解析+头脑风暴】

职场形象塑造策略

1发型改变气质

2场合着装法则

3、商务正装攻略

4通勤着装推荐

6配饰选塔技巧

【工具:视觉形象管理清单】

【案例分析+现场纠偏+工具解析】

四、化妆技巧与职场禁忌

1化妆的底层逻辑

 

2、化妆的流程技巧

  • 底妆误区和完整画法
  • 眉型确定与修眉画眉
  • 眼影步骤与注意事项
  • 眼线画法与职场禁忌
  • 修容技巧与整体妆效
  • 唇部产品选择与技法

【案例分析+现场纠偏+头脑风暴】

 

3一刻钟搞定职业妆

  • 化妆必备品选择
  • 职业妆色彩要求
  • 职业妆要领禁忌

【案例分析+现场纠偏】

五、商务拜访礼仪应对

1. 时间管理

2. 多维准备

3. 敲门有节

4. 进门有礼

5. 应对有法

6. 职业有态

7. 应对有术

8. 告辞有方

【角色扮演+情景模拟+现场纠偏】

、商务接待礼仪应对

1. 日常迎送细节

2. 自我介绍注意

3. 居中介绍讲究

4. 握手礼获信任

5. 名片礼获信任

【头脑风暴+案例分析+角色扮演+情景模拟+视频解析】

职场位次礼仪应对

1. 行进位次

2. 引领礼仪

3. 上下楼梯

4. 搭乘电梯

5. 乘坐汽车

6. 进出房间

【案例分析+头脑风暴】

尾声:回顾总结分享+行动计划输出

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课程背景:古语有云:文犹质也,质犹文也。虎豹之鞟,犹犬羊之鞟?现代社会也是越来越注重个人形象,我们常说:没有人有义务透过你邋遢的外表去了解你丰盛的内心。可见,自我形象管理尤为重要,特别是现代职场女性,化妆技巧、服装搭配及仪态管理可谓是个体形象塑造的基础能力,也是自我认知和自我提升的必修课。 课程收益:理解化妆的底层逻辑学会化妆各步骤技巧掌握职业妆色彩要求、禁忌及快速上妆法了解自身的体型特点并学会基本搭配技巧清晰自身的着装风格并学会灵活兼容呈现掌握职场穿衣搭配原则、具体法则及禁忌了解五种常见体型及其八大着装风格特点学会体型局部失衡的服装穿搭的应对策略体悟形象美学中的高级美及其品位的本质掌握职业女性外在气质提升多维训练方法 课程时间:1-2天,6小时/天课程对象:关注形象美学及希望自我形象提升的品质女性课程方式:知识讲授+案例分析+头脑风暴+现场演练+视频赏析+工具解析等 课程大纲 【上篇:服装搭配篇】一、流行易逝风格永存1、风格认知三要素直曲度量感度均衡度【测试:脸部特征与风格确定】2、着装风格八大类戏剧风格特点及搭配技巧自然风格特点及搭配技巧古典风格特点及搭配技巧优雅风格特点及搭配技巧浪漫风格特点及搭配技巧少年风格特点及搭配技巧少女风格特点及搭配技巧前卫风格特点及搭配技巧【测试:自我风格确定】3、和谐风格两维度硬件维度软件维度【案例分析+互动体验+视频赏析+自我测评+现场点评】二、扬长避短穿搭术1、认知五种常见体型A型体型特点H型体型特点O型体型特点X型体型特点Y型体型特点2、五种体型穿搭法则款式选择面料选择色彩选择3、局部失衡调整法则腿短或腿粗腰粗或屁股大胯宽或假胯宽脖子短或胸大肩宽或肩窄大个或小个儿【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】三、给点颜色要你好看1、色彩认知三要素色相明度纯度2、色彩运用三维度用色分类用色面积冷暖用色3、色彩搭配三境界实用基础至尊秘籍天人合一【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】四、穿对才是穿美1、场合着装要分清TOPR法则不同职业生涯穿搭秘籍场合着装穿着要领2、用好单品是关键内搭开衫丝巾3、洞悉解密高级美西方文化里的形象美学东方语境中的形象美学让品位提升的有效路径【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】 【中篇:化妆技巧篇】一、化妆的底层逻辑平衡论整体观亮点法【案例分析+互动体验+头脑风暴】二、化妆的流程技巧(一)底妆技法1、底妆十大误区2、底妆产品选择3、完整底妆画法(二)眉毛技法1、找到适合眉形2、画眉完整步骤三步修眉九步画眉(三)眼妆技法1、眼妆误区2、眼影画法3、眼线画法(四)修容技法1、三种常见的修容方法2、四种常见画法及误区(五)唇妆技法1、唇部产品选择2、唇妆上妆步骤3、几种常见唇妆【案例分析+视频赏析+现场纠偏+互动体验+头脑风暴】三、一刻钟搞定职业妆1、化妆必备品选择2、职业妆色彩要求3、职业妆要领禁忌【案例分析+现场纠偏】  【下篇:气质管理篇】一、基础体态雕琢1、高雅气质密码2、体态雕琢四步颈部训练肩部训练腰部训练腿部训练【工具:体态雕琢四句诀】【分解示范+现场演练+案例分析】二、场合仪态锤炼1、站姿训练基础站姿职场站姿社交站姿2、坐姿训练基础站姿职场坐姿社交站姿3、行姿训练基础要领注意事项4、蹲姿训练基础要领注意事项【分解示范+现场演练+案例分析】三、得体表情管理1、眼神训练操2、原创微笑操3、视线需注意【分解示范+现场演练+案例分析】 尾声:回顾复盘分享+行动计划输出
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