侯珏：如何把工作变成自己想要的样子 ——职场幸福课

【课程对象】

企业中层经理/主管，后备人才，新员工

【课程时间】

8~16小时

【课程背景】

我们整天消极抱怨在工作中太多烦恼。工作处理周期过长执行力不强。得过且过而且没有长远的目标和计划。工作无法推进。同时没有时间管理能力，和上司同事关系紧张。现代企业如何处理员工抱怨工作不好做？如何解决客户要求太多？同事不合作、领导不支持、对职场工作缺乏幸福感怎么办？不懂如何与上司及同事沟通，导致效率低下，忧虑自己和团队的前途。这些现象的根源是员工的幸福感出了问题，面对激烈的职场竞争、生活压力、人际关系冲突等等。

《职场幸福课》就是引爆员工内在驱动力，提升个人与组织工作效率，帮助企业打造具有职业化思维和凝聚力的高绩效团队。

【课程收益】

• 改变员工对工作的态度，建立1个思维模式
• 转变工作观念，工作时不抱怨、不埋怨。
• 用3个科学的方法管理时间和目标，高效完成工作任务
• 掌握6种沟思维，加强团队合作，建立高效团队
• 提升忠诚度，树立敬业、负责的工作态度与团队执行力

【课程特色】

• 独创钻石模型，课程结构系统
• 配备圆梦手册，理论实操结合
• 授课形式多样，课堂生动有趣

【课程对象】

企业中层经理/主管，后备人才，新员工

【课程时间】

8~16小时

【课程大纲】

第一讲：如何把工作变成自己想要的样子

一、职场幸福四大核心驱动——职场钻石模型

1. 思维模式：塑造积极思维与阳光心态
2. 自我发展：个人目标制定及时间效能提升
3. 人际关系：建立双赢关系，打造高绩效团队
4. 工作意义：挖掘工作意义，引爆内在驱动力

案例：我所理解的幸福

第二讲：思维模式——塑造积极思维与阳光心态

一、塑造积极思维，掌控职场幸福

1. 思维决定命运
2. 思维模式的决定因素
3. 正确思维模式三要素
4. 如何改变思维模式

二、 影响圈与关注圈模型

1. 能影响的事情，积极改变
2. 不能影响之事，坦然接受
3. 行为产生路径模型

1）事件

2）故事

3）情绪

4）行动

模型：思维—行动---结果模型

第三讲：自我发展——个人目标制定及时间效能提升

一、聚效决定效能

1. 聚焦核心事务
2. 聚焦ABC法则

二、行之有效的目标制定

1. 年度目标制定——“圆方规划图”，锁定年度目标
2. 月度目标制定——“生命之花”，将年度目标分解到每月

三、 周计划制定

1. 时间管理矩阵的运用
2. 周计划制定方法
3. 如何高效复盘
4. 每日计划制定——计划九宫格的使用
5. 远离职场焦虑提升时间效能的5项工具

案例互动：《聚焦的力量》、《效率与效能》

第四讲：人际关系——建立双赢关系，打造高绩效团队

一、DISC的运用与沟通方法

DISC现场测评: 

D型人   领导者

I 型人   影响者

S 型人  协调者

C 型人  组织者

二、 四种典型人际沟通风格对组织和团队的价值

1. D型人对组织和团队的价值
2. I型人对组织和团队的价值
3. S型人对组织和团队的价值
4. C型人对组织和团队的价值

三、 四种典型人际沟通风格沟通技巧

1. 与D型人沟通技巧
2. 与I型人沟通技巧
3. 与S型人沟通技巧
4. 与C型人沟通技巧

四、卓越人际沟通技巧与方法

1. 人际沟通白金法则运用
2. 人际沟通六种思维模式：赢输、输赢、双输、独赢、双赢、双赢或不成交
3. 适用于所有人的法则——情感帐户

（1）往帐户里存款的行为

（2）从帐户里取款的行为

五、如何打造卓越高绩效团队

1. 什么是卓越团队？
2. 卓越团队的三种DNA
3. 1+1＞2的团队协作

视频：《卓越团队》

体验游戏：《完美默契》

第五讲：工作意义——挖掘工作意义，引爆内在驱动力

一、不同工作思维模式

1. 工作思维模式

2. 职业思维模式

3. 事业思维模式

二、职业价值观探索：不同职业价值观带来不同职业表现

1. 工作价值观罗盘测评

2. 工作价值观

三、个人使命宣言

1. 生活四种模式

2. 职场幸福公式

3. 编写使命宣言

4. 探索工作意义

5. 引爆内在驱动力