提升思考力训练的方法与技巧分享

思考力训练：提升职场幸福与职业素养

在当今快速变化的职场环境中，思考力训练已成为提升职业能力和幸福感的重要手段。尤其是在面临新冠疫情带来的诸多挑战下，企业的中基层管理者和员工面临着更大的压力和不确定性。这种情况下，如何帮助他们提升思考力，从而提升职业素养和幸福感，成为了一个亟需解决的问题。

东方启明：《职业素养八块福肌》

在当今快速变化的职场环境中，提升员工的职业素养与幸福感显得尤为重要。本课程聚焦于基层管理者和员工的实际需求，通过实际案例和互动演练，帮助学员掌握职业幸福的核心要素与实用工具。课程内容涵盖幸福价值、方向、智慧与力量的全面提升，助力

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课程背景：思考力与职业幸福的关系

人才是企业发展的第一动力。随着国际、国内经济下行压力的加大，企业的中基层管理者和员工在工作和生活中面临的压力与日俱增。他们不仅缺乏明确的目标管理，还可能对自身的优势认识不足，导致在工作中感到无所适从。而思考力的提升，正是解决这些问题的关键所在。

本课程旨在突破传统职业素养培训中理论与实践脱节的瓶颈，通过“职业幸福价值”、“幸福方向”、“幸福智慧”、“幸福力量”四个方面的具体训练，帮助职场人士锻炼思考力，提升职场素养能力，最终实现职业幸福感的提升。

课程收益：思考力的提升与职业幸福感

参加本课程的学员将能够：

• 了解职业幸福的具体含义：学习如何定义和衡量职业幸福，理解其对工作与生活的影响。
• 掌握思考力的提升模型：通过不同的方法与工具，帮助学员在实际工作中应用思考力。
• 认识自身优势：通过专业的测试与模型，定位自己的职业方向与发展路径。
• 增强职业幸福的智慧：提升学习力、思考力和沟通力，以应对职场中的各种挑战。

思考力的内涵与重要性

思考力的定义

思考力，简单来说，就是一种分析、理解和解决问题的能力。它不仅包括逻辑思维、批判性思维，还有创造性思维等多种形式。在职场中，思考力可以帮助员工更好地应对复杂的问题，提高工作效率，增强决策能力。

思考力的重要性

在当今快速变化的工作环境中，思考力的重要性不言而喻：

• 增强解决问题的能力：面对复杂的工作任务，良好的思考力能够帮助员工快速识别问题、分析原因并提出有效的解决方案。
• 促进创新与创造：思考力促使员工从不同的角度看待问题，进而激发创造力，推动企业的创新进程。
• 提高决策的质量：具备良好思考力的员工能够在信息不完全的情况下，做出更为理性的决策，从而减少错误的发生。

思考力训练的具体方法

固定思维与可变思维

思考力的提升首先需要意识到思维的两种状态：固定思维和可变思维。固定思维往往使人局限于已有的认知模式，而可变思维则鼓励人们尝试新事物、接受新观点。

蚂蚁思维与蝈蝈思维

在本课程中，我们将介绍两种思维方式：

• 蚂蚁思维：强调思维的显性化、结构化和形象化，帮助员工在解决问题时能够直观地理解问题的各个方面。
• 蝈蝈思维：专注于发现问题的抽象化和解决问题的具体化，通过小组练习来训练学员的思维灵活性。

小组练习与案例分析

通过小组讨论和案例分析，学员可以在实践中巩固思考力的训练。在课程中，我们将运用耐克模型、动感小人模型等实际案例，帮助学员理解如何在真实场景中应用思考力。

职业幸福的构成要素

幸福的价值

职业幸福并不仅仅是高薪或职位，更是对工作意义的深刻理解和认同。课程将介绍职业幸福九式价值导向，包括：

• 小富即安
• 面面俱到
• 活在当下
• 自由自在

幸福的方向与智慧

通过“定位锤”、“规划尺”和“专业钉”三大工具，帮助学员明确自己的职业方向，并通过学习力、思考力和沟通力的提升，增强职业幸福的智慧。

幸福的力量

职业幸福还需要力量的支撑，包括习惯力量、情绪力量和健康力量。通过设定目标、记录进程，学员能够逐步培养出良好的习惯，保持积极的情绪，并关注自身的健康。

课程总结：思考力的提升与职业幸福的实现

思考力训练不仅是提升职场能力的有效方法，更是实现职业幸福的重要途径。通过本课程的学习，学员将掌握思考力的多种提升模型，明确自己的职业方向，增强自身的幸福感。这不仅有助于个人的职业发展，也将为企业的价值增长提供强有力的支持。

在这个不断变化的时代，拥有良好的思考力将使每一位职场人都能更好地应对挑战，实现自我价值，获得职业幸福。