主动积极：提升生活质量的关键因素

主动积极的力量——如何在VUCA时代成就自我

在当今这个瞬息万变的时代，科技的迅猛发展为我们的生活带来了便利，同时也引发了更大的竞争。在这样的环境下，个体与组织都面临着巨大的挑战。要想在这个充满不确定性、复杂性和模糊性的乌卡（VUCA）世界中取得成功，主动积极的心态和行为显得尤为重要。

茆挺：《高效能人士的七个习惯》

在当前充满变革和挑战的时代，《高效能人士的七个习惯》课程为个人和组织提供了提升效能的关键路径。通过系统化的学习，学员将掌握主动积极、以终为始、要事第一等核心习惯，提升自我管理和领导能力。互动式教学和实际案例分析相结合，使学员能够

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主动积极的定义与重要性

主动积极，顾名思义，就是在面对困难和挑战时，能够采取主动的态度，积极寻找解决方案而不是被动等待他人的帮助。它不仅是个人成功的关键，也是团队协作和组织发展的基石。

在《高效能人士的七个习惯》这门课程中，主动积极被视为第一项习惯。这一习惯教导我们如何掌握“选择的自由”，让我们能够在面对各种选择时，做出符合自身价值观的决策。主动积极的力量让我们能够以价值观来回应外界的挑战，而不是简单地被动反应。

主动积极的心理学基础

主动积极的心理学基础在于思维模式的转变。传统上，很多人习惯于将外部环境视为影响自己行为的主要因素，这种依赖外部环境的心理会导致消极情绪的产生。而通过思维转换，我们可以认识到，真正影响我们行为的，往往是我们对外部环境的看法和态度。

例如，杰出政治家及思想家曾国藩在其治家理政中就强调了自我修养的重要性，他认为个人的成功与否在于对自身行为的负责。与此同时，他也倡导积极的生活态度，强调对外部环境的掌控。这样的思维方式无疑能够引导我们在复杂的环境中找到方向。

主动积极的实践方式

为了在日常生活和工作中践行主动积极的习惯，我们可以从以下几个方面入手：

• 明确个人愿景：每个人都应该有一个清晰的个人愿景，这个愿景可以作为我们行动的指南。撰写个人生命愿景不仅有助于明确目标，还能在面对困难时提供动力。
• 关注影响圈：在工作和生活中，我们常常会被一些无法改变的事情所困扰。此时，聚焦于我们能够影响的范围，采取积极的行动，将会更有效果。
• 使用积极语言：语言的力量不可小觑，积极的语言能够改变我们的思维方式和行为模式。通过积极的自我对话，我们能够增强自信心和行动力。
• 承担责任：对自己的行为负责是主动积极的核心。无论是成功还是失败，我们都应当对自己的选择和结果负责，这样才能不断成长和进步。

在团队中的主动积极

主动积极不仅仅是个人的行为，它在团队协作中同样重要。在团队中，主动积极的成员能够影响整个团队的氛围，推动团队朝着共同目标前进。

实现团队的主动积极，首先需要建立信任和开放的沟通环境。团队成员之间的相互信任能够促进信息的共享，增强团队的凝聚力。其次，团队应当鼓励成员提出自己的见解和建议，创造一个允许创新和试错的空间，鼓励每个人主动承担责任，积极贡献。

主动积极与双赢思维的结合

在《高效能人士的七个习惯》中，双赢思维是实现个人与团队成功的关键。双赢思维要求我们在与他人合作时，寻求共同的利益，而不是单方面追求个人的得失。在这个基础上，主动积极的态度将助力双赢局面的形成。

例如，在面对竞争时，主动积极的态度可以帮助团队成员更好地理解彼此的需求与目标，从而找到实现双赢的方案。这样的合作模式不仅能够增强团队的协作效果，也能提升整体工作效率。

持续更新与自我投资

在快速变化的时代中，持续更新是保持竞争力的重要策略。主动积极的人士通常会积极寻求自我提升的机会，通过学习新知识、获取新技能来增强自身的能力。这种自我投资不仅体现在职业技能的提升，还包括心理素质和人际交往能力的增强。

在《高效能人士的七个习惯》中，持续更新被视为第七个习惯。课程强调，持续更新应从生理、智力、情感和灵性四个维度进行全方位的提升。这样的全面发展使得个体能够在复杂的环境中更好地应对各种挑战。

实现个人与团队的全面成功

主动积极的习惯不仅能帮助个人实现成功，也在团队层面上促进了更高效的协作。在VUCA环境中，每个团队都需要具备主动积极的成员，以应对复杂的挑战，抓住潜在的机会。通过系统化的学习和实践，每个人都能在个人领域和公众领域实现全面的成功。

总结

主动积极是一种心态，更是一种生活方式。在这个充满挑战的时代，培养主动积极的习惯，不仅能够提升个人的效率和成就感，更能增强团队的凝聚力与合作精神。通过在生活和工作中践行主动积极的理念，我们能够在VUCA时代找到属于自己的成功之道。

未来的路上，让我们共同努力，成为高效能人士，积极面对生活与工作的每一个挑战，实现更高的目标与理想。