提升阅读效能的方法与技巧揭秘

提升阅读效能的新时代方法

在信息爆炸的时代，如何高效地获取和处理大量信息成为了每个人都必须面对的挑战。尤其是在重要的会议和活动中，我们常常需要迅速掌握大量资料，提取出对我们工作和生活有指导意义的重点内容。以2019年全国两会为例，政府工作报告长达19436字，如何在如此庞大的文本中找到关键信息，充分利用这些信息，是每一个关心两会的人所迫切需要解决的问题。

易志勤：掌握超脑速读，解析两会文件 ——一张图秒懂两会政府报告思路

在信息爆炸的时代，如何从海量文件中快速获取关键信息，是每个人亟需掌握的技能。本《超脑速读》课程，以两会文件为例，通过思维导图和PR阅读法，帮助学员释放3-15倍的阅读潜能。一秒钟一页书的阅读体验、一天20本书的掌握能力，将让你在

易志勤 企业创新思维教练 培训咨询

阅读效能提升的重要性

阅读不仅是获取信息的手段，更是个人成长和职场成功的基础。许多成功人士，如巴菲特、比尔·盖茨等，都强调了快速阅读的重要性。通过高效的阅读，他们能够在短时间内吸收大量知识，快速做出决策。这不仅要求我们具备良好的阅读习惯，还需要掌握科学的阅读方法。

根据调查，阅读能力的提升不仅能提高个人的工作效率，还能增强思维的灵活性和创造力。通过有效的阅读，我们能够更好地理解复杂的概念，建立知识之间的联系，从而在思维上实现质的飞跃。

超脑速读课程的背景与意义

为了帮助人们提升阅读效能，特别是针对两会等重要会议的相关文件，推出了《超脑速读》课程。这一课程不仅系统地开发了左脑的逻辑功能，还充分利用了右脑的图像思维和超脑的链接高维功能，旨在释放学员3-15倍的阅读潜能。

通过思维导图的方式，学员能够在短时间内理清复杂的文件脉络，快速提取出有价值的信息。这种方法不仅适用于对两会文件的学习，也可以广泛应用于日常的学习和工作中。

课程内容详解

第一天：思维导图阅读法

第一天的课程主要围绕思维导图的制作与应用展开。思维导图是一种有效的笔记和信息组织工具，它能够帮助我们将复杂的信息结构化，便于记忆和理解。

• 认识大脑潜能：通过现场体验，了解大脑的左右分工和潜意识的作用，激发学员的学习兴趣。
• 思维导图的核心理念：学习思维导图的制作规则、工具及其在阅读中的应用。
• 实践练习：通过听讲笔记、发散思维等练习，增强学员的实践能力。
• 导图检视成果：集体制作思维导图，提升团队协作能力。

第二天：十倍速阅读法——PR（影像）阅读法

第二天的课程则聚焦于影像阅读法，这是一种新兴的快速阅读技术，旨在通过视觉化的方式提升阅读速度和理解力。

• 观念篇：理解PR阅读法的基本概念，掌握其有效性和适用性。
• 方法篇：学习PR阅读法的五个步骤，包括准备、预习、翻阅、复习和激活，帮助学员在实际阅读中灵活应用。
• 应用篇：通过制作便签和思维导图，巩固学习效果，提升阅读后的应用能力。

提升阅读效能的实用技巧

在学习了超脑速读课程后，掌握一些实用的阅读技巧，将进一步提升个人的阅读效能。

设定明确的阅读目标

在开始阅读之前，先设定一个清晰的目标。明确自己希望从中获取什么信息，这样能够帮助你在阅读时保持专注，避免信息的干扰。

运用思维导图进行信息整理

在阅读过程中，可以使用思维导图将信息进行结构化整理。这种方法不仅能够提高记忆效率，还能帮助你更好地理解信息之间的关系。

实践影像阅读法

在阅读时，可以运用影像阅读法，通过快速浏览和重点提取的方式来提高阅读效率。适时的休息和自我肯定也能帮助你保持良好的阅读状态。

定期复习与应用所学内容

阅读后，定期复习所学内容，并尝试将其应用到实际工作中。这不仅能巩固记忆，还能提升对知识的理解和运用能力。

结语

在当今信息化时代，提高阅读效能已经成为了每个人职业发展和个人成长不可或缺的一部分。《超脑速读》课程为我们提供了科学的方法和实用的技巧，帮助我们在面对大量信息时，不再感到无从下手，而是能够从容应对。

通过不断的学习和实践，我们可以在提升阅读效能的道路上越走越远，实现个人的价值和目标。无论是为了工作还是生活，掌握高效的阅读方法，都是我们通往成功的必经之路。