课程ID:38407

张明芳:团队协作|掌握人际交往与情绪管理的核心技能,助力职场成功

在竞争激烈的职场环境中,如何有效沟通、建立良好人际关系,以及管理情绪,是决定个人职业发展的关键因素。通过DISC模型与情绪管理技巧的深入学习,帮助企业员工提升社交能力,优化情感智力,从而在团队中发挥更大的作用,推动组织的整体绩效提升。

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曹大嘴老师
  • 沟通技巧通过学习沟通的基本理念与方法,提升在职场中的交流能力,促进团队协作与信息分享。
  • 情绪管理掌握情绪的认知与管理技巧,学会如何有效应对职场中的压力与挑战,保持良好的心理状态。
  • 人际关系通过DISC行为风格分析,理解不同人际风格的特点,提升与团队成员的相处能力,建立和谐的工作氛围。
  • 高情商对话学习高情商沟通模型,提升在对话中的情感表达与理解能力,实现更有效的沟通效果。
  • 实战演练通过大量案例和互动练习,确保理论知识的有效落地,提升学员的实际应用能力。

人际沟通与情绪管理的全景解析 课程围绕人际沟通与情绪管理展开,提供系统化的理论与实践指导,帮助学员理解沟通的重要性与情绪的影响力。通过互动讨论与案例分析,学员将掌握有效的沟通技巧与情绪管理策略,为职场成功奠定坚实基础。

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九大要素,构建无缝沟通与情绪管理的能力框架

课程聚焦沟通与情绪管理的核心要素,帮助学员在复杂的职场环境中实现高效互动与情感调节。每个要素的深入探讨将为学员提供实用的工具与方法,帮助他们在沟通中更有自信,情绪上更能掌控。
  • 沟通流程

    通过分析沟通的流程图,帮助学员理解信息传递的关键环节,优化沟通效果。
  • 沟通要素

    识别影响沟通的九大要素,提升学员在不同场景下的应对能力,确保信息的准确传递。
  • 反馈技巧

    学习如何在沟通中给予有效反馈,增强互动的深度与质量,促进理解与共识的建立。
  • 情绪认知

    深入探讨情绪的本质与作用,帮助学员认识自身情绪,增强情绪控制能力。
  • 情绪的管理

    掌握情绪管理的多种方法,帮助学员在压力环境中保持冷静与理智,提升决策能力。
  • 行为风格

    通过对不同DISC行为风格的了解,帮助学员适应多元化的人际交往需求,提升工作效率。
  • 高情商沟通

    学习高情商的沟通策略,提升在职场中的影响力与领导力,营造积极的团队氛围。
  • 实战案例

    通过真实案例的分析,帮助学员理解理论在实际工作中的应用,提升实战能力。
  • 互动游戏

    通过互动游戏加深对沟通与情绪管理的理解,提升学习的趣味性与参与度。

掌握沟通与情绪管理的关键能力

通过课程的学习,学员将能够在职场中灵活应用沟通与情绪管理的技巧,提升自我认知与人际交往能力,从而更有效地应对职业挑战与压力,推动个人与团队的共同成长。
  • 提升沟通能力

    学会如何在不同场合中灵活应对,提升沟通的清晰度与有效性。
  • 增强情绪智力

    通过情绪认知与管理,提升处理复杂情感问题的能力,保持良好的心理状态。
  • 优化人际关系

    理解并适应不同的人际交往风格,建立和谐的工作关系,促进团队合作。
  • 应用实战技巧

    将所学知识运用于实际工作情境中,提升问题解决能力与应变能力。
  • 提升职场自信

    通过有效的沟通与情绪管理,增强职场自信心,提升个人影响力。
  • 实现职业平衡

    通过良好的人际关系与情绪管理,实现工作与生活的平衡,提高生活质量。
  • 培养领导能力

    掌握高情商沟通的技巧,为未来的领导角色奠定基础。
  • 增强团队协作

    通过有效沟通促进团队协作,提高团队整体的工作效率。
  • 提升学习力

    通过互动学习与案例分析,增强自主学习与思考的能力。

解决企业人际沟通与情绪管理的痛点

课程提供的系统性解决方案,帮助企业识别并解决在沟通与情绪管理中面临的挑战,提升团队的整体表现与合作效果,从而推动企业的持续发展。
  • 沟通障碍

    识别并消除职场沟通中的障碍,促进信息的有效流通,提升团队协作效率。
  • 情绪失控

    通过情绪管理技巧,帮助员工在压力环境中保持冷静,避免情绪失控带来的负面影响。
  • 人际关系紧张

    通过人际风格分析与沟通技巧,缓解团队内部的紧张关系,营造和谐的工作氛围。
  • 缺乏情感支持

    提升团队成员之间的情感支持与理解,增强团队凝聚力与向心力。
  • 沟通效率低下

    优化沟通流程与技巧,提高信息传递的效率,减少误解与冲突。
  • 情绪管理不足

    帮助员工掌握有效的情绪管理策略,提升其心理健康水平与工作满意度。
  • 团队合作缺失

    通过团队建设与互动练习,增强团队成员间的协作精神,提升整体工作效率。
  • 压力管理欠缺

    提供压力管理的方法与技巧,帮助员工更好地应对工作中的各种压力。
  • 职场适应困难

    通过人际风格的分析与适应,帮助员工更快地融入团队,提升适应能力。

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