课程ID:34813

叶显开:中年职业发展|重塑自我价值,迎接职场挑战的转折点

在职场中年阶段,许多人面临压力与困惑,如何打破心理桎梏,重新找回斗志与方向?通过系统化的方法与实战案例,帮助中年职场人士激发内心力量,勇敢面对工作与生活的挑战,成为团队的中坚力量。

联系老师培训咨询

曹大嘴老师
  • 自我管理帮助中年职场人士认识自身的优势与劣势,学会如何有效管理自我情绪与压力,增强内心的安全感与自信心。
  • 时间管理通过四象限时间管理法,教导学员如何合理分配时间,确保在工作与生活中都能高效运作,降低焦虑感。
  • 积极赋能培养团队成员之间的信任与支持,通过正向沟通与反馈机制,提升团队的凝聚力与协作能力。
  • 目标设定帮助学员设定清晰的职业目标,明确中年生活的使命与愿景,激励他们在职场中保持积极向上的态度。
  • 持续学习强调终身学习的重要性,通过不断更新自己的知识与技能,提升个人的职场竞争力与适应力。

激发内心力量:中年职场人士的职业重塑之路 课程聚焦中年职场人士所面临的四大焦虑,通过自我管理、时间管理与赋能他人等多维度,帮助学员积极应对困境,重塑个人价值与职业信心,提升组织绩效与团队凝聚力。

获取课程大纲内训课程定制

四大焦虑破局:中年职场人士的职业重塑策略

通过系统梳理中年职场人士的心理与职业挑战,提供切实可行的策略与工具,助力他们在职场中找到新的定位与价值,走出个人与职业的困境。
  • 焦虑来源

    识别自我停滞、家庭关系、工作压力及社交压力的来源,并学习如何有效应对这些焦虑。
  • 思维方式

    培养以原则为中心的思维方式,帮助学员从根本上改变对待问题的态度与方法。
  • 目标设定

    指导学员设定明确的人生目标与职业使命,提升对未来的掌控感。
  • 时间分配

    教导学员如何根据人生角色合理分配时间,确保高效利用每一分每一秒。
  • 信任构建

    通过建立信任与正向沟通,增强团队的协作能力与凝聚力。
  • 积极赋能

    帮助学员在团队中发挥积极作用,与他人共同成长,形成良好的职场氛围。
  • 持续输入

    强调通过身体、智力、情感与精神四个维度的持续输入,提升个人的综合素养。
  • 职业转型

    提供职业转型的思路与方法,帮助学员在变化的环境中找到新的发展方向。
  • 能量管理

    教授如何管理个人能量,保持高效与积极的工作状态。

从内而外,全面提升中年职场人士的职业素养

通过系统的学习与实践,帮助学员在职场中找回自信,提升个人影响力,以更积极的姿态面对职业生涯的挑战。
  • 主动性

    提升职场人士的主动性,使其在工作中更加积极主动,勇于承担责任。
  • 目标感

    增强学员的目标感,使其在工作中始终保持清晰的方向感与动力。
  • 影响力

    提升个人影响力,帮助学员在团队中建立良好的人际关系与沟通渠道。
  • 协作能力

    通过赋能与团队合作,提升学员的协作能力,实现共赢。
  • 适应力

    增强对市场变化的适应力,帮助学员在快速变化的环境中保持竞争力。
  • 心态调整

    培养积极健康的心态,帮助学员更好地应对职场压力与挑战。
  • 贡献精神

    激励学员乐于奉献,愿意为团队与组织的发展贡献力量。
  • 自我更新

    培养学员自我更新的意识,鼓励其不断学习与成长。
  • 长远思维

    帮助学员树立长远的职业思维,以应对未来可能出现的挑战与机遇。

破解中年职场困境,重塑职业生涯的解决方案

通过系统的学习与实践,帮助企业以科学的方法应对中年职场人士面临的各种问题,实现组织与个人的双重成长。
  • 职业倦怠

    帮助职场人士摆脱职业倦怠,通过积极的心态与有效的管理策略恢复斗志。
  • 团队凝聚力

    通过赋能与沟通,提升团队的凝聚力,使团队成员之间更为信任与合作。
  • 目标模糊

    帮助学员明确职业目标与使命,消除目标模糊带来的不安与焦虑。
  • 时间管理不善

    通过科学的时间管理工具,提升学员的时间使用效率,降低焦虑感。
  • 心理压力

    通过心理疏导与管理策略,帮助学员有效应对职场中的心理压力与挑战。
  • 沟通障碍

    培养良好的沟通技巧,帮助学员在团队中建立有效的沟通渠道,消除沟通障碍。
  • 信任缺失

    通过建立信任机制,帮助团队成员之间形成良好的信任关系,提升工作效率。
  • 职业发展瓶颈

    提供职业转型与发展的思路与方法,助力学员突破职业发展的瓶颈。
  • 自我价值感低

    通过自我认知与目标设定,帮助学员重塑自我价值感,提升自信心。

相关推荐

大家在看