课程ID:33763

刘寻:自我认知课程|打破职场惯性、激发潜能,助力个人与团队成长

在快速变化的职场环境中,许多职业人感到发展停滞。此课程通过深入的自我认知,帮助学员识别并打破惯性思维,提升在高压环境中的适应力与复原力。结合心理学理论与实践应用,学员将学会自我管理与领导他人,成为更卓越的职场人。适合希望突破瓶颈、提升团队协作效率的管理者。

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曹大嘴老师
  • 自我认知通过MBTI性格分析工具,帮助学员清晰了解自身性格特质,从而更好地管理自我情绪与行为,做出明智的决策。
  • 适应力培养学员在快速变化的环境中保持灵活应对的能力,减少工作压力,提高面对挑战的韧性。
  • 自我领导力通过加强自我认知与管理能力,提升个人影响力,帮助学员在团队中发挥更大的领导作用。
  • 团队协作通过了解团队成员的性格特点,优化任务分配,提高团队的整体协作效率,减少内部摩擦。
  • 情绪管理学员将学习如何控制和调整情绪,保持良好的工作状态,从而提升团队的工作满意度和效率。

打破惯性思维,激发潜能:自我认知的五大关键词 通过系统的心理学理论与实践活动,该课程将帮助学员深入了解自我,提升自我管理能力,从而在职场中更有效地发挥自身潜力。

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九大重点,构建个人与团队全方位提升的战略

通过九个重点模块,学员将掌握提升自我认知、团队协作与情绪管理的有效策略,促进个人与团队的共同成长。
  • MBTI性格分析

    利用MBTI工具深入分析个人性格,帮助学员认识自身特质及其对工作与人际关系的影响,为个人发展打下基础。
  • 情绪自我管理

    通过学习情绪管理技巧,帮助学员在高压环境中保持冷静与专注,增强职场适应力。
  • 团队角色优化

    了解团队成员的性格差异,合理分配角色与任务,提升团队协作效率,减少冲突。
  • 自我驱动能力

    激发学员的自我驱动意识,帮助他们在工作中主动寻找解决方案,提升个人责任感。
  • 有效沟通

    学习如何在团队内外进行有效沟通,提升人际交往能力,促进团队协作。
  • 冲突管理

    通过理解性格差异,识别冲突根源,并制定应对策略,转化冲突为合作机会。
  • 目标设定与执行

    帮助学员设定清晰的个人与团队目标,并制定执行方案,确保战略落地。
  • 反馈与反思

    鼓励学员在团队活动中进行反馈与反思,持续优化自我与团队的工作方式。
  • 持续发展计划

    制定21天的持续发展计划,帮助学员在课程结束后保持学习与成长的动力。

掌握自我领导力,提升团队效能

通过系统学习,学员将掌握有效的自我管理与团队协作能力,成为具备更高影响力的职场领导者。
  • 自我认知

    提升自我认知能力,了解自身性格特质及其对工作表现的影响,从而做出更明智的职业选择。
  • 情绪调节

    掌握情绪管理技巧,帮助学员在职场中保持良好的心态与高效的工作状态。
  • 团队协作

    提升团队协作能力,学员将能够更加有效地与不同性格的同事协作,推动团队目标的实现。
  • 领导能力

    通过增强自我领导力,学员将能更好地引导团队,提升整体绩效。
  • 适应能力

    培养适应复杂环境的能力,帮助学员在快速变化的职场中游刃有余。
  • 沟通技巧

    学习有效的沟通技巧,促进团队内部的交流与协作,减少误解与摩擦。
  • 决策能力

    增强在复杂环境下做出决策的能力,帮助学员快速应对职场挑战。
  • 冲突解决

    通过学习冲突管理策略,学员将能够有效处理团队内部的冲突,转化为合作机会。
  • 持续学习

    建立持续学习的意识,帮助学员在职场中不断提升自我,实现职业生涯的长远发展。

激发团队活力,解决职场挑战

通过系统化的培训,企业能够有效解决团队协作、沟通不畅及冲突管理等多方面的问题,提升整体工作效率。
  • 团队协作不畅

    通过MBTI分析与实践活动,帮助团队成员了解个体差异,提升协作效率,减少内部摩擦。
  • 沟通障碍

    通过有效沟通技巧的学习,解决团队内部的沟通障碍,促进信息流通与共享。
  • 领导力不足

    增强管理者的自我认知与领导能力,帮助他们更有效地引导团队,提升团队的工作表现。
  • 冲突频发

    通过冲突管理策略的学习,帮助团队识别冲突根源,并转化为合作机会,减少负面影响。
  • 适应能力不足

    培养员工在变化环境中的适应能力,帮助他们更好地应对快速变化的职场挑战。
  • 情绪管理缺失

    通过情绪管理技巧的学习,提升团队成员在高压环境中的情绪调节能力,保持良好的工作状态。
  • 目标不清晰

    帮助团队设定明确的目标与执行计划,确保战略目标的有效落地与实现。
  • 缺乏自我驱动

    激发员工的自我驱动意识,促进其主动寻求解决方案,提高工作积极性。
  • 团队士气低落

    通过团队建设活动与反馈机制,提升团队士气,增强团队凝聚力。

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