课程ID:32013

彭远军:心理素质培训|助力企业员工心理健康,激发团队潜能

在VUCA时代,企业面临复杂多变的市场挑战,员工的心理素质成为组织成功的关键。通过系统的心理素质培训,帮助企业构建积极的团队氛围,提升员工的抗压能力,减少消极情绪,最终提升工作绩效和员工幸福感。

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曹大嘴老师
  • 心理资本提升员工的心理资本,增强其应对压力和挑战的能力,促进积极情绪的产生与维持。
  • 情绪管理通过学习情绪管理技巧,帮助员工识别、理解并调节自己的情绪,从而减少负面情绪对工作的影响。
  • 积极心理学运用积极心理学的理念,培养员工的乐观思维和自我效能感,增强团队的凝聚力和向心力。
  • 压力疏导教授实用的压力疏导技术,帮助员工在高压环境中找到平衡,维持心理健康。
  • 团队协作通过改善沟通与协作技巧,提升团队的执行力和整体工作效率,营造和谐的团队氛围。

心理素质提升全攻略:构建积极的职场文化 该培训围绕心理素质的提升,聚焦如何在压力环境下保持心理稳定、激发团队潜能。通过心理学理论与实践相结合,学员将掌握多种应对策略,从而有效改善职场氛围和员工心理状态。

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九步打造心理素质高地,提升团队整体效能

通过系统的九个模块,帮助企业从根本上提升员工的心理素质,形成良好的职场文化,增强团队的抗压能力与协作能力。
  • 积极身心状态

    学习如何塑造积极的身心状态,增加职场幸福感,从而提升工作满意度和效率。
  • 职场压力管理

    掌握职场压力的应对策略,帮助员工有效应对压力与挑战,改善心理状态。
  • 情绪模式觉察

    提升自我觉察能力,帮助员工识别和管理自己的情绪,避免情绪对工作的负面影响。
  • 同理心修炼

    培养同理心能力,促进团队成员之间的理解与支持,提升团队凝聚力。
  • 乐观思维训练

    通过乐观思维的训练,帮助员工学会积极面对变化与挑战,保持心理韧性。
  • 有效沟通

    提升员工的沟通能力,帮助团队成员更好地表达自己的观点与需求,增强协作效果。
  • 工作意义感

    引导员工认识工作的意义,提升工作的内在动力,减少职业倦怠感。
  • 人际关系和谐

    通过改善人际关系,减少职场冲突,营造积极和谐的工作环境。
  • 自我成长

    鼓励员工进行自我反思与成长,培养终身学习的习惯,提升个人价值感。

提升内在素质,打造高效团队

学员将通过系统的学习与实践,掌握提升心理素质的多种实用技巧,强化团队的执行力与协作能力,为企业的可持续发展打下坚实基础。
  • 心理健康

    增强心理韧性,提升自我调节能力,保持良好的心理状态。
  • 情绪管理能力

    学会有效管理情绪,减少负面情绪对工作的影响,提升工作效率。
  • 团队协作精神

    培养团队合作意识,增强团队的凝聚力,提升整体工作效率。
  • 积极心态

    强化积极心理素质,提升员工面对挑战的信心与能力。
  • 沟通技巧

    提升沟通能力,促进团队内部的有效沟通与协作。
  • 压力应对能力

    掌握压力管理技巧,增强应对职场压力的能力。
  • 自我反思能力

    鼓励自我反思与成长,提升个人的职业发展能力。
  • 幸福感提升

    通过心理素质的提升,增强员工的工作幸福感与生活满意度。
  • 工作绩效

    改善工作绩效,减少职业倦怠,提高工作积极性。

从根本上解决团队心理问题

通过系统的心理素质培训,帮助企业识别并解决员工的心理问题,提升团队的整体心理素质和工作效率。
  • 消极情绪管理

    有效识别和管理消极情绪,减少其对团队氛围的负面影响。
  • 职业倦怠

    通过心理疏导与支持,帮助员工预防和应对职业倦怠,提升工作热情。
  • 团队沟通障碍

    改善团队沟通,减少误解与冲突,提升协作效率。
  • 心理压力

    提供有效的压力管理技巧,帮助员工应对工作压力,维护心理健康。
  • 人际关系紧张

    通过培养同理心与沟通技巧,改善人际关系,营造和谐的团队环境。
  • 自我价值感缺失

    引导员工认识自我价值,增强自信心,提升工作积极性。
  • 适应变化困难

    帮助员工树立积极的心态,增强应对变化的能力,适应快速发展的工作环境。
  • 团队凝聚力不足

    通过提升团队协作与信任,增强团队的凝聚力,提升整体执行力。
  • 心理疏导缺失

    提供系统的心理疏导支持,帮助员工应对工作与生活中的挑战。

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