课程ID:31982

彭远军:内训师发展|重塑自我管理,提升幸福感与工作绩效

在高压职场环境中,内训师面临着重重挑战。通过这一课程,帮助内训师重新审视自己的角色与价值,提升自我管理能力,实现个人与组织的双重成长。结合积极心理学与实战案例,学员能够获得提升幸福感与职业满意度的有效工具与方法,助力实现职业生涯的良性循环。

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曹大嘴老师
  • 自我管理提升内训师的自我管理能力,帮助其更好地协调个人与组织之间的关系,增强职业竞争力。
  • 积极心理学运用积极心理学的理论与方法,帮助内训师理解幸福的本质,培养积极的心态与行为。
  • 情绪复原力通过情绪复原力的提升,增强内训师面对职场压力与挑战时的应对能力,保持心理健康。
  • 职业满意度提升职业满意度,帮助内训师找到工作的内在动力与价值感,增强成就感。
  • 组织贡献通过自我成长与心理修炼,提升内训师对组织的贡献,推动团队与企业的发展。

从自我管理到幸福力提升:内训师发展的核心要素 课程围绕内训师在职场中的重要性,聚焦于如何通过自我管理提升幸福感与工作绩效。涉及积极心理学、职业心理学等多个领域的知识,帮助学员掌握身心能量管理的技巧,实现自我成长与组织贡献的双赢局面。

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构建内训师的心理韧性与职业幸福感

通过系统的课程设计,内训师将学习到如何在日常工作中提升心理韧性与幸福感,从而实现职业与个人生活的平衡。课程内容将涵盖从心理学理论到实战技巧的各个方面,帮助内训师在复杂的工作环境中找到内心的平静与力量。
  • 心理状态管理

    通过自我觉察与正念技术,帮助内训师改善心理状态,提升面对压力时的应对能力。
  • 内在动力探索

    引导内训师思考自身的职业价值与目标,增强从事内训工作的内在动力。
  • 反馈处理技巧

    学习如何有效应对学员的反馈,提升自我认知与职业自尊感,达到自我成长。
  • 情绪调节方法

    掌握情绪调节的方法,以应对职场中的各种情绪挑战,保持积极心态。
  • 积极心理应用

    将积极心理学应用到实际工作中,提升幸福感与职业满意度,实现双赢。
  • 培训准备策略

    掌握培训准备的策略与方法,缓解紧张感,提升培训效果。
  • 角色认知

    深入理解内训师的角色定位,明确职能与价值,增强职业认同感。
  • 团队协作

    提升团队协作能力,帮助内训师在培训中更好地与学员互动与沟通。
  • 持续成长

    建立持续学习与成长的意识,通过反馈与自我反思不断提升职业能力。

提升职业幸福感,塑造内训师的影响力

通过系统学习,内训师将能够有效提升自己的职业幸福感与工作绩效,塑造积极的职业形象与影响力。课程将帮助学员掌握实用的技巧与方法,以更好地履行内训师的职责,并为团队与组织创造更大的价值。
  • 职业价值感

    深入理解自身的职业价值,提升工作中的成就感与幸福感。
  • 心理调适能力

    掌握心理调适能力,有效应对职场压力与挑战,保持心理健康。
  • 幸福感提升

    运用积极心理学的技巧,提升个人的幸福感与生活满意度。
  • 有效沟通

    提升与学员沟通的技巧与能力,增强培训效果与影响力。
  • 自我反思

    通过自我反思与反馈机制,不断提升自身的职业素养与能力。
  • 团队协作能力

    增强团队协作能力,提高内训师在团队中的影响力与认同感。
  • 情绪管理

    掌握情绪管理的技巧,有效调节自身情绪,提升职场表现。
  • 培训策划能力

    提升培训策划能力,确保培训活动的有效性与针对性。
  • 持续学习意识

    树立持续学习的意识,通过不断学习与实践推动职业发展。

解决内训师面临的职业挑战与压力

通过这一系列的学习与实践,内训师将能够有效解决在职业生涯中所面临的各种挑战与压力。课程将提供实用的工具与方法,帮助内训师提升应对能力,从而实现个人与组织的共同成长。
  • 压力管理

    有效管理工作中的压力,提升心理韧性与应对能力。
  • 角色困惑

    帮助内训师明确角色定位,增强职业认同感与自信心。
  • 反馈焦虑

    降低对学员反馈的焦虑,增强自我认知与接受能力。
  • 情绪波动

    提升情绪调节能力,有效应对职场中的情绪波动。
  • 沟通障碍

    解决与学员沟通中的障碍,提升培训互动效果。
  • 职业倦怠

    识别并应对职业倦怠,增强内训师的工作热情与动力。
  • 目标不清

    帮助内训师明确职业发展目标,增强职业规划意识。
  • 自我怀疑

    克服自我怀疑,增强自信心与职业素养。
  • 价值迷失

    帮助内训师寻找工作中的价值感与意义感,实现职业幸福。

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