课程ID:31907

彭远军:压力管理培训|助力销售团队释放压力,提升工作绩效与幸福感

在当今竞争激烈的市场环境中,销售团队常常面临来自客户和内部的双重压力。这种压力不仅影响员工的心理健康,还可能导致业绩下滑和团队氛围恶化。通过系统化的压力管理培训,帮助员工识别、理解和管理自身的情绪,提升心理韧性,从而创造更高效的工作环境和团队合作。课程结合心理学原理与实战经验,致力于为企业打造高效、和谐的销售团队。

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曹大嘴老师
  • 压力识别通过自我评估与团队讨论,帮助员工识别自身及团队的压力源,为后续的管理策略奠定基础。
  • 情绪管理掌握情绪的认知与调适方法,学会控制情绪波动,避免负面情绪对工作的干扰。
  • 沟通技巧提升团队成员之间的沟通能力,促进理解与协作,减少因误解引发的冲突与抵触。
  • 心理韧性培养员工的心理韧性,使其在面对压力和挑战时能够保持积极心态,快速恢复。
  • 幸福感提升通过积极心理学的方法,增强员工的工作幸福感和自我价值感,提高工作满意度。

压力管理的核心要素:提升销售团队的心理韧性与绩效 该课程围绕压力管理的五大核心模块展开,帮助销售团队深入理解压力来源,掌握情绪管理技巧,建立有效的沟通与协作机制。通过理论与实践的结合,学员将获得具体的工具和方法,以提升个人及团队的整体表现。

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全面提升销售团队的压力管理能力与执行力

通过九个重点模块,系统性提升销售团队的压力管理能力,使其在高压环境中依然能够保持高效的执行力和积极的工作状态。
  • 压力源探索

    探讨销售团队中常见的压力源,帮助员工理解压力产生的原因与影响,制定应对策略。
  • 情绪觉察

    通过体验活动与讨论,让员工学会觉察和表达自己的情绪,增强自我调适能力。
  • 团队协作

    分析团队协作中存在的困难,探索有效的沟通与合作方式,提升整体执行力。
  • 自我赋能

    培养员工自我赋能的心态,鼓励其主动寻找解决方案,提升工作积极性。
  • 正念练习

    通过正念减压法,帮助员工在日常工作中保持专注,减少焦虑和压力的影响。
  • 价值感建立

    引导员工认识到自身在团队中的价值,增强对工作的归属感和责任感。
  • 应对策略

    提供具体的情绪管理策略,帮助员工有效应对客户压力与内部考核的双重压力。
  • 信念重塑

    通过心理学原理,帮助员工重塑信念系统,从根本上改善情绪反应。
  • 行动计划

    制定个性化的情绪压力管理行动计划,以确保培训成果在实际工作中的落地与应用。

掌握压力管理技能,提升团队整体绩效

通过系统的学习与实践,销售团队成员将能够有效管理自身及团队的压力,提高工作效率,增强团队凝聚力。
  • 压力识别能力

    学会识别个人及团队的压力源,能够敏锐地捕捉到情绪变化,为管理提供依据。
  • 情绪调节技巧

    掌握情绪调节的方法,能够在压力环境中保持冷静与理智,避免情绪失控。
  • 高效沟通能力

    提升沟通能力,能够有效地表达需求与感受,促进团队协作与理解。
  • 心理韧性培养

    增强心理韧性,能够在面对挫折时快速调整心态,保持积极向上的工作状态。
  • 幸福感提升

    通过积极心理学的应用,提升工作幸福感,使员工更加投入于工作中。
  • 行动导向思维

    培养行动导向的思维方式,鼓励员工主动寻找解决方案,提升自我效能感。
  • 团队凝聚力

    通过团队活动与讨论,增强团队凝聚力,使团队成员之间更加信任与支持。
  • 压力应对策略

    掌握应对压力的有效策略,能够在高压环境中保持冷静,妥善处理各种情况。
  • 自我反思能力

    增强自我反思能力,能够定期检视自身情绪与行为,促进个人成长。

有效解决企业员工的压力与情绪问题

通过系统的压力管理培训,销售团队能够有效解决工作中遇到的多种心理与情绪问题,从而提升整体工作表现。
  • 情绪耗竭

    帮助员工识别并有效管理情绪耗竭现象,避免因长期压力导致的工作效率下降。
  • 沟通障碍

    解决团队内部沟通不畅的问题,促进成员之间的理解与支持,提升协作效果。
  • 业绩焦虑

    通过压力管理技巧,帮助员工降低业绩焦虑感,增强自信心与工作积极性。
  • 团队倦怠

    通过团队活动与正念训练,缓解团队成员的倦怠感,提升工作满意度与幸福感。
  • 心理安全感

    构建心理安全的团队氛围,让员工能够自由表达情绪与需求,促进团队凝聚力。
  • 负面情绪

    有效识别与管理负面情绪,帮助员工建立积极的心态应对工作中的挑战。
  • 缺乏动力

    通过自我赋能与价值感提升,激发员工的内在动力,增强工作投入度。
  • 压力管理不足

    系统化的压力管理培训,解决员工在工作中常见的压力管理不足问题。
  • 客户压力

    教会员工如何应对客户的压力与挑衅,保持专业与冷静,提升客户满意度。

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