课程ID:31851

彭远军:企业内训|提升领导者的专注力与同理心,打造高效团队管理能力

在快节奏的商业环境中,领导者常常面临身心俱疲的困境,无法专注于重要事务。通过引入正念(mindfulness)理念,帮助领导者提升专注力,管理情绪,增强同理心,从而实现卓越的团队管理与领导力。此培训适合高层管理团队,旨在培养领导者的心理韧性与内在动力,助力企业的高效发展与团队的凝聚力。

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曹大嘴老师
  • 正念领导力通过正念练习,帮助领导者在压力下保持冷静,做出更智慧的决策,提升领导效果。
  • 情绪复原力加强领导者对情绪状态的自我觉察,提升其快速恢复能力,有效应对工作中的挑战与压力。
  • 同理心思维培养领导者对团队成员情感需求的敏感度,促进更良好的沟通与团队氛围。
  • 心理韧性帮助领导者在面对压力与挑战时,保持积极心态,增强心理承受力,提升工作满意度。
  • 团队激励通过理解团队成员内在需求,提升团队士气与工作效率,打造高效协作的团队文化。

领导力与心理学的完美结合:正念培训助力企业管理 以心理学为核心,结合领导力、情绪管理与团队协作等多领域知识,帮助领导者在复杂的管理环境中提升自我觉察,增强团队凝聚力。通过实证研究与实践案例,打造个性化的心智模式成长方案,确保培训效果的落地与可持续性。

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九大核心模块:全方位提升领导者的管理能力

通过系统的课程设置,从情绪管理到团队激励,涵盖领导者在管理实践中面临的各类挑战,帮助其在复杂的商业环境中游刃有余。
  • 自我觉察

    提升领导者对自己情绪和状态的觉察能力,从而更好地管理自身的情绪反应,提升决策质量。
  • 压力管理

    教授领导者如何识别和应对工作中的压力源,培养应对压力的有效策略,保持身心健康。
  • 情绪智商

    提高领导者在情绪识别、理解和管理方面的能力,从而更有效地沟通和激励团队。
  • 团队沟通

    学习如何通过积极的沟通方式,增强团队协作,构建良好的人际关系。
  • 激励机制

    掌握有效的团队激励策略,提升团队成员的工作积极性和归属感。
  • 正念练习

    通过正念冥想等练习,帮助领导者在日常工作中保持专注,提高工作效率。
  • 同理心培养

    学习如何感知和理解团队成员的情感需求,增强团队的凝聚力与信任感。
  • 决策能力

    通过提升专注力和情绪管理能力,提高领导者在关键决策时的判断力。
  • 领导魅力

    培养领导者的个人魅力,通过自身的影响力激励团队,提升整体工作氛围。

从内而外提升领导者的综合管理能力

通过系统的学习与实践,帮助领导者从内心深处提升自我管理和团队管理能力,形成良好的工作习惯与思维方式。
  • 专注力提升

    通过正念练习,增强日常工作的专注度,从而提高工作效率与质量。
  • 情绪管理

    学会识别和调节自身情绪,减少决策过程中的盲目性与冲动行为。
  • 团队协作

    提升团队内部的沟通与信任,构建高效协作的团队氛围。
  • 同理心能力

    增强对团队成员的理解与关怀,提升团队的整体士气与稳定性。
  • 决策质量

    通过自我觉察与情绪管理,改善决策过程,提高决策的准确性与有效性。
  • 领导力增强

    培养出色的领导能力,提升个人在组织中的影响力与执行力。
  • 心理韧性

    增强对压力的抵抗力,提升面对挑战时的应对能力与心理承受力。
  • 职业满意度

    通过改善情绪与团队氛围,提高个人对工作的满意度与认同感。
  • 人际关系

    通过积极的沟通与理解,建立良好的人际关系,促进职业发展。

解决领导者在管理中面临的关键问题

通过培训,帮助领导者有效应对日常管理中遇到的挑战与困难,提升整体管理效率。
  • 疲惫感

    通过正念练习,帮助领导者在繁忙中保持冷静,减轻工作带来的疲惫感。
  • 决策盲目

    提升专注力与情绪管理能力,减少在高压下做出盲目决策的情况。
  • 团队士气低落

    通过同理心培养与团队激励策略,提升团队的整体士气与积极性。
  • 沟通障碍

    改善团队成员之间的沟通方式,增强信任与合作,减少误解。
  • 情绪管理不足

    帮助领导者识别并管理自身情绪,提高工作场所的情绪智商。
  • 压力应对困难

    教授有效的压力管理策略,增强领导者在压力环境中的应对能力。
  • 缺乏内在动力

    通过认识自我与目标设定,帮助领导者找到内在动力,提升工作积极性。
  • 低效决策

    通过系统的决策方法与工具,提升决策的科学性与有效性。
  • 团队信任缺失

    通过同理心与团队建设活动,增强团队成员之间的信任与依赖。

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