课程ID:31850

彭远军:心理学课程|提升领导力与团队管理的内在驱动力

在高压工作环境中,领导者常常面临身心俱疲的挑战,难以专注于真正重要的事务。通过正念训练与心理学的方法,该课程致力于帮助领导者提升专注力与同理心,从而实现更明智的决策,促进团队的整体绩效和幸福感。适合希望突破管理瓶颈、重塑团队氛围的企业领导者,激发内在潜能,构建高效的管理体系。

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曹大嘴老师
  • 正念训练通过正念训练,提升领导者的专注力与情绪管理能力,帮助其在压力下仍能保持清晰的思维与决策能力,增强团队的凝聚力与执行力。
  • 情绪复原力增强领导者的情绪复原力,使其能够更好地应对工作中的挑战与冲突,保持积极的心态,有效引导团队走出困境。
  • 同理心培养通过同理心的培养,领导者能够更深入地理解团队成员的需求,提升团队的信任感与合作精神,促进工作氛围的和谐。
  • 自我觉察提升自我觉察能力,帮助领导者清晰认识自身情绪与压力状态,从而更有效地管理自己的行为与决策,推动个人及团队的成长。
  • 管理技能提升整合心理学与管理学的知识,全面提升领导者的管理技能,为企业的长远发展奠定坚实基础,确保战略目标的有效落实。

心智模式管理:从理论到实践的全面提升 该课程围绕心理学核心知识,结合领导力与管理心理学,提供实用的心智模式管理技术,帮助领导者应对当下复杂的管理环境,实现内在成长与外在成效的双重提升。

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全面提升领导者的心理素质与管理能力

课程内容聚焦于领导者面对的多重挑战,帮助其通过系统的心理学和管理知识,提升自我调节能力和团队管理水平,从而实现卓越领导。
  • 压力管理

    直面管理压力,学习有效的压力管理技巧,帮助领导者在高压环境中保持冷静,做出理智的决策。
  • 情绪调节

    掌握情绪调节的方法,提升情绪复原力,帮助领导者更好地处理复杂的团队关系与任务压力。
  • 团队激励

    学习激励团队的有效策略,提升团队士气,构建积极向上的团队文化,增强集体凝聚力。
  • 自我反思

    引导领导者进行自我反思,识别自身的优劣势,提高自我认知,促进个人成长与发展。
  • 决策能力

    通过实战案例分析,提升领导者的决策能力,帮助其在复杂环境下做出高效的战略选择。
  • 同理心训练

    通过同理心训练,增强领导者对团队成员情感的理解,提升人际沟通效果,构建和谐的工作环境。
  • 正念实践

    学习正念实践技巧,帮助领导者在日常工作中保持专注,提升工作效率与质量。
  • 心理健康

    关注领导者的心理健康,提供心理支持与指导,帮助其在工作压力中保持良好的心理状态。
  • 技能转化

    将所学的心理学知识与管理技能有效转化为实际的管理能力,推动团队与个人的双重成长。

锻造心理素质与管理能力双重提升

参与者将通过系统学习与实践,提升心理素质与管理能力,实现个体与团队的共同成长。
  • 提升专注力

    通过正念训练,帮助学员在高压环境中保持专注,提升工作效率与决策质量。
  • 增强同理心

    培养同理心思维,帮助学员更好地理解团队成员的情感与需求,促进团队合作。
  • 改善情绪管理

    学习情绪调节技巧,提升学员的情绪复原力,增强面对挑战时的应对能力。
  • 自我认知提升

    通过自我反思与觉察,学员将能够更清晰地认识自身的优劣势,促进个人成长。
  • 有效激励团队

    掌握激励团队的有效策略,提升团队的士气与凝聚力,促进团队目标的实现。
  • 提升决策能力

    通过案例分析与实践,帮助学员提升其决策能力,在复杂环境中做出高效选择。
  • 心理健康关注

    提供心理支持与指导,帮助学员在工作压力中保持良好的心理状态,促进心理健康。
  • 技能实践应用

    将所学的心理学知识与管理技能有效转化为实际的管理能力,推动团队与个人的双重成长。
  • 正念应用

    学习正念实践技巧,帮助学员在日常工作中保持专注,提升工作效率与质量。

解决团队管理中的关键问题

通过系统的心理学与管理学知识,帮助企业管理者有效解决团队管理中的各种问题,提升整体管理效能。
  • 管理压力

    帮助领导者识别与管理压力,避免因压力过大导致的决策失误与团队士气低落。
  • 沟通障碍

    通过培养同理心与情绪管理能力,消除团队沟通中的障碍,促进信息流通与合作。
  • 团队士气低落

    学习激励团队的有效策略,提升团队士气,增强团队的凝聚力与执行力。
  • 情绪管理不足

    增强领导者的情绪复原力,帮助其更好地应对工作中的情绪挑战,保持积极的心态。
  • 缺乏自我认知

    通过自我反思与觉察,帮助领导者提高自我认知,促进个人与团队的共同成长。
  • 决策不理性

    提升学员的决策能力,帮助其在复杂环境中做出高效的战略选择,避免决策失误。
  • 心理健康问题

    提供心理支持与指导,关注领导者的心理健康,帮助其在高压下保持良好的心理状态。
  • 管理技能不足

    通过系统的心理学与管理知识,提升领导者的管理技能,推动团队与个人的双重成长。
  • 缺乏专注力

    通过正念训练,帮助学员在高压环境中保持专注,避免因分心导致的工作效率低下。

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