课程ID:32013

彭远军:心理资本内训课|激发团队潜能,提升员工心理韧性与工作绩效

在VUCA时代,企业面临着前所未有的挑战,员工的心理状态直接影响到团队的活力与绩效。通过心理资本内训课程,帮助企业构建积极的团队文化,提升员工的心理素质与抗压能力,最终实现高效的工作表现和团队协作。

联系老师培训咨询

曹大嘴老师
  • 心理韧性培养员工在面对压力和挑战时的心理韧性,帮助其更好地适应变化,保持积极的工作状态。
  • 情绪管理掌握情绪管理的有效方法,减少因负面情绪引发的职场冲突与消极行为,提升团队合作氛围。
  • 团队协作通过提升团队成员之间的沟通与理解,促进协作精神,打造高效能团队。
  • 职场幸福帮助员工找到工作中的内在价值感,提升职场幸福感,增强工作满意度。
  • 积极心理学运用积极心理学的理念,培养员工的乐观思维和正向情绪,促进个人与团队的全面发展。

提升心理资本,构建高效团队 课程围绕心理资本的核心理念,帮助企业员工提升自我认知、情绪管理、团队协作等关键能力。通过实践案例和心理学理论,助力员工在职场中找到内在动力,实现职场幸福与高效。

获取课程大纲内训课程定制

从心理资本入手,提升团队整体效能

通过深入的课程内容与实战演练,帮助企业打通员工心理与工作表现之间的关系,形成系统性解决方案,提升团队的整体效能。
  • 情绪日志法

    通过记录情绪变化,帮助员工更好地觉察自我状态,及时调整情绪,提升工作效率。
  • 压力管理

    学习压力管理的技巧,帮助员工有效应对工作中的压力,减少职业倦怠感。
  • 同理心训练

    通过同理心的训练,提升员工之间的理解与信任,改善团队合作的质量。
  • 乐观思维

    培养员工的乐观思维模式,帮助其在面对挑战时保持积极的心态,增强应对能力。
  • 沟通技巧

    提高员工的沟通能力,减少误解与冲突,促进团队内部的协作与效率。
  • 自我觉察

    增强员工的自我觉察能力,使其能够更好地理解自我情绪与行为,推动个人成长。
  • 职场幸福感

    增强员工对工作的认同感与幸福感,从而提高整体的工作积极性。
  • 冲突管理

    教授有效的冲突解决技巧,帮助员工在工作中有效处理矛盾与问题。
  • 目标设定

    帮助员工明确职业目标,增强工作的方向感与动力,提升工作绩效。

提升心理素质,赋能职场表现

通过系统的学习与实践,员工将掌握多种心理调适与管理的技巧,从而在职场中展现出更高的工作效率与满意度。
  • 自我调节

    学会调节自己的情绪状态,提升抗压能力,保持积极的工作心态。
  • 沟通能力

    掌握有效的沟通技巧,提升与同事、客户之间的互动质量。
  • 团队协作

    增强团队合作意识,提升团队的整体执行力与协同效应。
  • 职业发展

    明确职业发展目标,增强个人在职场中的价值感与成就感。
  • 积极应对变化

    培养适应变化的能力,增强面对新挑战时的信心与勇气。
  • 情绪表达

    提高情绪表达与管理能力,减少职场中的消极情绪影响。
  • 幸福感提升

    增强职场幸福感,提升整体的工作满意度与生活质量。
  • 心理素质

    提升心理素质,使员工在面对压力时能够保持冷静与理智。
  • 个人成长

    通过自我反思与实践,促进个人的全面成长与发展。

破解职场难题,构建健康团队

通过心理资本内训课程,企业能够有效解决员工在工作中遇到的各种心理挑战,提升团队的整体健康与表现。
  • 职业倦怠

    减少员工的职业倦怠感,提升其工作积极性与创造力。
  • 团队沟通障碍

    改善团队内部的沟通障碍,促进顺畅的信息交流与合作。
  • 情绪波动

    帮助员工管理情绪波动,提升情绪稳定性,增强工作表现。
  • 压力过大

    提供压力管理方案,帮助员工有效应对工作压力,减少心理负担。
  • 消极心态

    转变员工的消极心态,培养积极向上的工作态度,提升团队士气。
  • 人际关系紧张

    改善员工之间的人际关系,营造和谐的工作氛围。
  • 缺乏动力

    激发员工的内在动力,增强对工作的投入感与责任感。
  • 目标不明确

    帮助员工明确职业目标,增强工作方向感与使命感。
  • 应对变化能力

    提升员工应对变化的能力,增强其适应性与灵活性。

相关推荐

大家在看

  • 彭远军:情绪管理课|提升员工幸福感,缓解职业压力,构建高效团队

    在这个快节奏、高压力的现代职场中,情绪管理已成为企业成功的关键因素。课程通过心理学的实战经验,帮助企业员工识别、理解和管理情绪,从而提升工作绩效和整体幸福感。适用于所有希望减轻压力、改善团队氛围的企业,助力组织在竞争中立于不败之地。

  • 彭远军:企业内训课程|破解压力管理难题,提升员工幸福感与工作绩效

    在职场压力与情绪管理日益成为企业管理的核心问题时,采用心理学视角,结合实用的压力管理技术,帮助企业员工有效识别和管理情绪,提升幸福感与工作效率。通过定制化的培训方案,针对高压行业的具体需求,提供切实可行的解决方案,助力企业实现高效运营与可持续发展。

  • 彭远军:心理学培训|破解职场压力,重塑幸福与高效的工作状态

    通过结合心理学与实战经验,帮助企业管理者识别与管理压力,提升员工的情绪智能与工作效能。课程探讨的情绪识别、压力管理及人际沟通技巧,旨在为企业创造一个和谐、高效的工作环境,有效减少因压力引起的各类负面情绪与事件。

  • 彭远军:职场幸福力|破解职场压力,重塑员工内心的幸福感

    在纷繁复杂的职场中,员工的幸福感不断下降,如何有效管理压力、提升情绪智能,成为企业关注的重点。通过心理学的专业知识与实战经验,帮助企业管理者识别情绪、调适心态、建立良好的沟通机制,最终实现员工的高效能与幸福感提升。适合各类高压行业与管理团队,助力企业创造更和谐的职场氛围。

  • 彭远军:职场心理学|助力职场新人快速融入、提升幸福感和工作绩效

    在职场转型的关键期,职场新人常面临多重挑战与焦虑。通过专业的职场心理学课程,帮助新人快速适应职场环境,提升自我管理能力,构建和谐人际关系,最终实现工作与生活的双重幸福。课程结合积极心理学与实战案例,为企业培养适应力强、幸福感高的优秀人才。