课程ID:31965

彭远军:钝感力培训|提升心理韧性,助力团队构建积极向上的工作氛围

在竞争激烈的商业环境中,过于敏感的思维方式往往导致焦虑和低效,影响团队的整体表现与士气。通过系统化的钝感力训练,帮助企业员工提升心理韧性,减少内心负担,增强自信心,培养积极的工作态度。课程融合心理学前沿理论与实战应用,致力于提升团队的执行力与协作能力,进而推动企业的可持续发展。

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曹大嘴老师
  • 钝感力通过提升钝感力,帮助员工更好地应对外界压力,减少不必要的情绪困扰,提高工作的专注度与效率。
  • 心理韧性培养心理韧性,增强团队在面对困难和挑战时的适应能力,提升整体抗压能力与灵活应变的能力。
  • 情绪管理学习有效的情绪管理技巧,帮助员工识别和调节情绪,减少因焦虑和压力带来的负面影响。
  • 认知调适通过认知调适的训练,改变对压力和困难的看法,培养积极的思维方式,提升问题解决能力。
  • 心理资本增强员工的心理资本,提升自信心、希望感和乐观态度,进而促进团队合作与绩效提升。

提升心理韧性:构建高效团队的关键 在当今快速变化的商业环境中,心理韧性已成为团队成功的核心要素。课程围绕提升钝感力、情绪管理、认知调适、乐观思维及心理资本五大关键词展开,旨在帮助企业员工在面对压力时保持冷静,提升工作效率,推动团队整体表现。

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九大核心要素,助力企业全面提升心理素质

课程重点关注九个核心要素,帮助团队建立系统的心理素质提升机制,确保在高压力环境下的持续高效运作。通过实践与理论结合,提升员工的心理素质与团队的整体执行力。
  • 情绪识别与管理

    通过情绪识别与管理技巧,帮助员工掌握自我情绪调节的方法,减少负面情绪对工作的干扰。
  • 敏感特质的认知

    引导员工正视自身敏感特质,了解其对工作与生活的影响,学习如何有效应对。
  • 心理韧性的培养

    通过实践训练增强心理韧性,使员工在面对挑战时能保持积极态度,提升应对能力。
  • 乐观思维的训练

    培养乐观思维,帮助员工在逆境中发现机会,提升整体团队的士气与合作意愿。
  • 压力管理技巧

    传授有效的压力管理技巧,帮助员工在高压环境中保持冷静,提升工作效率。
  • 团队氛围的营造

    通过积极心理学的应用,营造健康向上的团队氛围,促进员工之间的相互支持与合作。
  • 自我觉察与成长

    引导员工进行自我觉察,认识内心需求与目标,促进个人成长与发展。
  • 行动计划的制定

    帮助员工制定明确的行动计划,以便在实际工作中落实所学心理技能,提升工作绩效。
  • 持续支持与反馈

    提供持续的支持与反馈机制,确保员工在心理资本管理上的实践与提升。

提升心理素质,构建高效执行团队

通过系统的培训,企业员工将掌握提升心理素质的多种技巧,从而在工作中更加高效与自信。培养积极的工作态度和良好的团队协作能力,实现个人与团队的双赢。
  • 情绪调节能力

    学会识别和调节情绪,减少因压力引发的负面情绪影响,提升工作表现。
  • 抗压能力

    增强在高压环境中的抗压能力,保持专注与冷静,提升决策质量。
  • 自信心提升

    通过心理资本的提升,增强自信心,促进个人在工作中的积极性与主动性。
  • 团队合作能力

    培养良好的团队合作能力,提升团队协作效率,形成合力推动目标达成。
  • 积极心态

    树立积极的心态,促进在面对挑战时的乐观与希望,提升整体士气。
  • 自我成长

    通过自我觉察与反思,促进个人成长与发展,助力职业生涯进步。
  • 问题解决能力

    提升在复杂环境中的问题解决能力,快速找到解决方案,推动工作进展。
  • 心理资本管理技能

    掌握心理资本管理的技能,提升团队的整体心理素质,有效应对各种挑战。
  • 系统思维能力

    培养系统思维能力,以更全面的视角看待问题,促进创新与变革。

助力企业破解心理障碍,实现团队高效运作

通过钝感力培训,企业能够有效解决员工在工作中面临的心理障碍,提升整体工作效率与团队凝聚力。课程关注心理素质的提升,解决员工在高压环境中的焦虑与不安,帮助企业构建高效能团队。
  • 焦虑感

    通过情绪调节与管理技巧,帮助员工有效应对工作中的焦虑感,保持冷静与专注。
  • 过度敏感

    帮助员工正视并调整过度敏感的思维模式,减少不必要的内耗与困扰。
  • 低效沟通

    通过心理资本和沟通技巧的提升,促进团队内部的有效沟通与协作。
  • 自我怀疑

    提升自信心,帮助员工克服自我怀疑,增强在工作中的主观能动性。
  • 缺乏团队合作

    培养团队合作意识,增强团队凝聚力,提升整体工作效率。
  • 职业倦怠

    通过积极心理学的干预,帮助员工克服职业倦怠,保持工作热情与动力。
  • 心理压力

    传授压力管理技巧,帮助员工有效应对工作中的心理压力,提高工作效率。
  • 缺乏自我反思

    培养自我反思能力,促进员工在工作中不断学习与成长。
  • 负面情绪

    改善因负面情绪造成的工作表现下降,增强整体团队的积极性与创造力。

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