课程ID:31828

彭远军:职场心理管理|帮助员工应对压力与变革,提升工作幸福感与绩效

在瞬息万变的商业环境中,企业面临激烈竞争与变革挑战,员工的心理健康成为关键。通过心理管理课程,帮助管理者与员工有效应对内部调整、职场压力与职业倦怠,提升团队凝聚力与工作效率。课程结合心理学原理与实战案例,构建健康的职场心理环境,实现可持续发展。

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曹大嘴老师
  • 心理疏导通过专业的心理疏导技术,帮助员工识别和释放负面情绪,提升心理健康水平,促进良好的职场氛围。
  • 压力管理教授有效的压力管理技巧,使员工能够合理应对工作中的压力,预防职业倦怠与心理危机。
  • 情绪调节引导员工学会情绪自我调节,塑造积极心态,增强应对挑战的能力,提高工作满意度。
  • 团队协作通过团队活动与讨论,增强员工之间的沟通与信任,提升团队凝聚力与协作效率。
  • 职业发展帮助员工明确职业目标与发展路径,提升自我管理能力,增强对未来的信心与规划。

从心理管理到职场幸福:五大核心关键词 课程围绕员工心理健康与管理,提供系统化的解决方案,帮助企业建立积极的职场文化与管理模式。

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打通心理管理与职业发展的桥梁

课程深入探讨职场心理管理的各个方面,帮助企业应对心理健康危机,提升员工整体表现与满意度。
  • 变革心理

    分析变革对员工心理的影响,帮助管理者理解并支持员工在变革中的情感需求,减少焦虑与抵触情绪。
  • 应激管理

    教导员工识别应激源,运用有效的应激管理策略,降低焦虑感,提升适应能力。
  • 心理健康

    强调心理健康的重要性,提供实用的心理健康维护技巧,鼓励员工关注自身心理状态。
  • 自我觉察

    通过自我觉察练习,帮助员工认识自身情绪与反应,提升情绪智商,更好地应对职场挑战。
  • 积极文化

    倡导积极向上的职场文化,通过团队活动与心理辅导,提升员工的归属感与工作热情。
  • 职业倦怠

    识别职业倦怠的早期信号,提供应对策略,帮助员工恢复工作动力,提升工作效率。
  • 管理技能

    提升管理者的心理辅导技能,使其能更有效地支持与引导团队成员,建立高效的沟通渠道。
  • 情绪支持

    建立员工情绪支持系统,帮助他们在工作中感受到关怀与支持,增强整体团队的心理安全感。
  • 发展潜力

    通过心理辅导揭示员工的潜在能力,帮助他们设定合理的职业发展目标,激励个人成长。

掌握心理管理技能,提升团队效率与幸福感

通过系统的心理管理培训,学员将掌握一系列有效的管理技能,助力个人与团队在职场中蓬勃发展。
  • 情绪管理

    学会识别和管理自身情绪,提升应对职场压力的能力,保持心理健康与积极心态。
  • 压力应对

    掌握有效的压力应对策略,提升面对挑战时的适应能力与抗压能力。
  • 沟通技巧

    提升与同事及管理层的沟通能力,增强团队协作效果,促进良好工作关系。
  • 团队建设

    掌握团队建设的方法,营造积极的团队氛围,增强员工的归属感与参与感。
  • 职业规划

    帮助员工制定清晰的职业发展规划,提升职业素养与整体工作满意度。
  • 心理辅导

    学习基础的心理辅导技巧,能够为同事提供情感支持,促进团队心理健康。
  • 自我激励

    提升自我激励能力,培养积极的工作态度,增强工作热情与成就感。
  • 变革应对

    掌握应对变革的心理调适方法,帮助自己及团队顺利渡过变革期。
  • 幸福感提升

    通过心理管理技巧的应用,提高个人与团队的职场幸福感,实现工作与生活的平衡。

解决职场心理挑战,构建和谐工作环境

通过专业的心理管理培训,帮助企业有效解决员工心理问题,提升团队的整体绩效与氛围。
  • 焦虑管理

    有效应对员工面对变革时的焦虑情绪,提供实用的管理策略,确保团队稳定与高效。
  • 职业倦怠

    识别并管理职业倦怠现象,帮助员工恢复活力,提升工作热情与动力。
  • 沟通障碍

    解决团队内部沟通不畅的问题,增强员工之间的信任感与协作效率。
  • 情绪波动

    帮助员工管理情绪波动,提升情绪稳定性,确保工作表现不受影响。
  • 变革抵触

    有效处理员工对变革的抵触情绪,提升员工的接受度与参与感,促进变革顺利实施。
  • 团队分歧

    解决团队内部因意见分歧引发的矛盾,促进团队和谐与共同目标的实现。
  • 心理支持

    提供系统的心理支持方案,确保员工在压力环境中感受到关怀与支持。
  • 绩效提升

    通过心理管理提升员工的工作表现,激发潜能,实现团队整体绩效的提升。
  • 工作满意度

    改善员工的工作满意度,增强其归属感,提升团队凝聚力与稳定性。

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