课程ID:31764

彭远军:亲子心理学|重塑家庭和谐,提升职场幸福感与情绪管理能力

在职场压力与家庭矛盾交织的时代,如何找到内心的平衡与幸福?通过亲子心理学的深度剖析,帮助企业员工从根本上理解自我情绪、改善家庭关系,最终实现身心的和谐与成长。课程结合心理学理论与实战技巧,为您提供有效的情绪管理与沟通策略,助力打造幸福型组织。

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曹大嘴老师
  • 情商修炼通过提升情商,学员能够更好地管理自身情绪,改善与家人及同事的关系,促进沟通与理解,减少冲突与误解。
  • 非暴力沟通掌握非暴力沟通的技巧,帮助学员在家庭与职场中建立有效的沟通方式,降低情绪冲突,增强人际关系的和谐度。
  • 亲子关系深入探讨亲子教育理念与方式,帮助父母建立健康的亲子关系,培养孩子的心理健康与情感智力,促进家庭和谐。
  • 压力管理通过心理学的压力管理技巧,学员能够有效应对职场压力,保持身心健康,提升工作效率与生活质量。
  • 幸福心理学学习幸福心理学的理论与实践,帮助学员找到内心的归属感与幸福感,从而在职场与家庭中实现更好的自我。

家庭幸福与职场成长的双重突破 通过系统的心理学知识与实践,帮助学员识别和解决家庭与职场中的情感问题,提升整体生活质量与工作效率。课程涵盖情商修炼、非暴力沟通、亲子关系等核心内容,致力于实现工作与家庭的良性互动。

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九大核心模块,助力身心成长与家庭和谐

通过九个重点模块,学员将全面掌握情绪管理与沟通技巧,构建幸福的家庭关系,提升职场中的幸福感与成就感。每个模块都围绕实际应用设计,确保学员能够在日常生活中有效运用所学知识。
  • 情绪管理

    通过情绪管理技巧,学员能够识别与调节自身情绪,减少负面情绪对家庭与工作的影响,提升整体幸福感。
  • 沟通技巧

    学习有效的沟通技巧,帮助学员在家庭与职场中建立良好的交流氛围,增强人际关系的稳定性。
  • 亲子教育

    深入探讨亲子教育的方法与理念,帮助父母更好地理解和支持孩子的成长,促进亲密的家庭关系。
  • 冲突解决

    掌握冲突解决的策略与方法,帮助学员有效处理家庭和职场中的矛盾,保持和谐与稳定。
  • 自我觉察

    通过自我觉察练习,学员将能够更好地理解自身的情感需求,促进自我成长与心理健康。
  • 压力调节

    学习压力调节的方法,帮助学员有效应对职场压力,提升工作效率与生活质量。
  • 幸福感提升

    通过幸福心理学的应用,学员能够找到内心的满足感,增强生活的幸福感与成就感。
  • 家庭和谐

    重点关注家庭和谐的重要性,通过实践技巧促进家庭成员之间的理解与支持,营造幸福的家庭氛围。
  • 职业发展

    结合职场需求,帮助学员在情感管理与沟通技巧上提升,促进职业发展与个人成长。

学会情绪管理与高效沟通,构建幸福职场与家庭

通过系统的学习与实践,学员将获得情绪管理、沟通技巧、亲子教育等方面的知识与能力,进而提升家庭幸福感与职场成就感,打造更具幸福感的生活。
  • 情绪调节

    学会有效调节自身情绪,减少负面情绪对家庭与工作的影响,提升整体幸福感。
  • 有效沟通

    掌握有效沟通技巧,在家庭与职场中建立良好的交流氛围,增强人际关系的稳定性。
  • 亲子教育技能

    学习亲子教育的基本常识与技巧,帮助父母更好地理解与支持孩子的成长,促进家庭和谐。
  • 冲突处理能力

    掌握冲突处理的策略与方法,帮助学员有效应对家庭与职场中的矛盾,保持和谐与稳定。
  • 自我反思

    增强自我反思能力,帮助学员更好地理解自身的情感需求,促进自我成长与心理健康。
  • 压力应对

    学习压力应对的方法,帮助学员有效管理职场压力,提升工作效率与生活质量。
  • 幸福感提升

    通过幸福心理学的实际应用,学员能够找到内心的满足感,增强生活的幸福感与成就感。
  • 家庭支持

    增强家庭成员之间的理解与支持,营造幸福的家庭环境,促进家庭和谐。
  • 职场发展

    结合职场需求,帮助学员提升情感管理与沟通技巧,促进职业发展与个人成长。

解决家庭与职场中的情感问题,促进和谐发展

通过内训课程,企业能够有效解决员工在家庭与职场中面临的情感问题,从而提升整体工作氛围与员工幸福感,打造更具凝聚力的组织。
  • 职场压力

    帮助员工识别与管理职场压力,提升心理韧性,改善工作表现与生活质量。
  • 家庭矛盾

    通过情绪管理与沟通技巧,帮助员工解决家庭矛盾,促进家庭和谐与幸福感。
  • 情感疏离

    改善员工与家人之间的情感疏离,通过有效的沟通与支持,增强家庭关系的亲密度。
  • 育儿困扰

    提供亲子教育的指导与支持,帮助员工解决在育儿过程中面临的困扰与挑战。
  • 沟通障碍

    通过非暴力沟通技巧,帮助员工打破沟通障碍,改善人际关系,增强团队协作。
  • 情绪失控

    提供情绪调节的实用技巧,帮助员工避免情绪失控,维护家庭与职场的和谐。
  • 幸福感缺失

    通过幸福心理学的应用,帮助员工找到内心的满足感,提升生活与工作的幸福感。
  • 缺乏支持

    增强家庭成员之间的支持与理解,营造更具支持性的家庭环境,促进个人成长与发展。
  • 职业倦怠

    通过心理辅导与支持,帮助员工解决职业倦怠问题,重燃工作热情与动力。

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