课程ID:37771

宋奕晓:员工心理健康|激发潜能、重塑团队活力,构建高效工作环境

在快速变化的职场环境中,员工的心理健康直接影响着工作效率和团队氛围。通过深入分析职业情绪的根源,帮助企业识别潜在问题,提升员工自我激励与压力管理能力,进而激发团队的创造力与执行力。适合所有希望改善员工心理健康、提升团队凝聚力的企业。

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曹大嘴老师
  • 职业情绪认知深入了解影响员工工作表现的情绪根源,帮助识别倦怠、焦虑和失落等情绪对工作的影响,进而找到应对策略。
  • 压力管理学习如何有效管理工作压力,通过实践工具和技巧,帮助员工在高压环境中保持心理健康与工作动力。
  • 自我激励培养员工主动自我激励的能力,促进其对工作责任感的认同,增强内在动机,推动个人与团队的成长。
  • 性格分析通过DISC性格分析,帮助员工了解自身与他人的性格特点,提升沟通与合作的效率,减少团队内部的摩擦。
  • 职业价值观明确员工的职业价值观,帮助其在工作中找到更大的意义感与成就感,提升工作满意度与忠诚度。

重塑心理健康:从情绪认知到管理的全方位路径 在当前复杂的职场环境中,员工的心理健康问题愈发突出。通过对职业情绪的深入探讨与管理,企业能够有效提升员工的工作积极性和整体效率。课程将涵盖职业情绪认知、压力管理和自我激励等多方面内容,帮助企业建立健康的工作氛围,提升团队士气。

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全面提升员工心理健康,实现团队高效能

通过系统梳理职业情绪与压力管理,帮助企业从根本上提升员工的心理健康水平,实现团队的高效能与积极氛围。课程重点围绕职业情绪认知、压力管理和自我激励等核心内容,帮助企业打造和谐的工作环境。
  • 职业情绪之倦怠

    解析倦怠的心理机制,帮助员工识别倦怠的具体表现,提供有效的应对策略,提升工作热情。
  • 职业情绪之焦虑

    探讨焦虑的心理机制,识别焦虑对工作效率的影响,并制定相应的减压策略,助力员工重拾信心。
  • 职业情绪之失落

    分析失落的根源,帮助员工清晰个人价值,找到重新投入工作的动力,提升职业满意度。
  • 兴趣与能力提升

    通过霍兰德职业兴趣测评,帮助员工找到自身兴趣与能力的匹配,制定职业发展规划,增强工作动力。
  • 性格与压力管理

    利用DISC性格分析,帮助员工了解不同性格的压力来源与管理方法,提升个人情绪调节能力。
  • 职业价值观的认知

    通过价值观拍卖会等互动形式,帮助员工明确自身的职业价值观,激发工作热情与归属感。
  • 实操演练

    结合实际案例与情景模拟,帮助员工将所学知识转化为实际操作,提高心理健康管理的有效性。
  • 情绪管理三阶梯

    通过调动情绪管理的不同策略,帮助员工掌握情绪调节的技巧,提升心理韧性与适应能力。
  • 提升团队凝聚力

    通过系统的心理健康管理,促进团队成员间的理解与支持,增强团队的整体凝聚力与协作能力。

掌握心理健康管理,提升团队整体表现

通过系统的心理健康管理培训,企业员工将能有效识别并管理自身情绪,提升工作积极性及团队士气,最终实现高效能的团队协作与执行力。
  • 识别职业情绪

    学会识别自身及同事的职业情绪,增进对情绪影响工作的理解,从而更好地应对工作中的挑战。
  • 管理工作压力

    掌握多种压力管理技巧,提升在高压环境下的工作能力,保持心理健康与工作效率。
  • 激发内在动机

    通过自我激励的方法,增强对工作的热情与投入,提升个人及团队的整体表现。
  • 理解性格差异

    通过性格分析了解团队成员的特点,提升沟通与合作的有效性,营造和谐的工作氛围。
  • 明确职业价值观

    帮助员工明确自身的职业价值观,增强对工作的认同感与满意度,提高工作积极性。
  • 提升能力结构

    通过能力评估与提升策略,帮助员工聚焦优势,找到适合自己的成长路径,增强职业竞争力。
  • 建立情绪管理机制

    通过系统的情绪管理机制,帮助员工在工作中有效调节情绪,提升心理韧性与抗压能力。
  • 增强团队协作

    通过心理健康管理,提升团队成员间的合作意识,增强团队的整体凝聚力与执行力。
  • 实践应用能力

    通过实操演练,将理论知识转化为实际工作能力,提高心理健康管理的有效性与可操作性。

针对性解决企业心理健康管理问题

通过深入的心理健康管理培训,企业将有效解决员工工作倦怠、沟通障碍及团队协作不力等问题,提升整体工作效率与团队氛围。
  • 工作倦怠

    识别并解决员工的工作倦怠问题,帮助恢复工作热情与创造力,提升工作满意度。
  • 焦虑与压力

    提供有效的压力管理工具,帮助员工应对职场焦虑,增强心理的应对能力与韧性。
  • 沟通障碍

    通过性格分析与团队建设活动,提升团队成员间的沟通与理解,减少误解与冲突。
  • 缺乏动力

    帮助员工找到内在动机,增强对工作的投入感,提升整体工作效率。
  • 负面情绪管理

    提供情绪管理的策略与工具,帮助员工有效调节负面情绪,提升心理健康水平。
  • 职业价值观模糊

    通过价值观梳理,帮助员工明确职业方向与目标,增强工作意义感与归属感。
  • 团队协作效率低

    通过心理健康培训,提升团队的凝聚力与协作效率,促进团队目标的达成。
  • 自我认知不足

    帮助员工增强自我认知,认识到自身的优缺点,从而更好地调整工作状态。
  • 职业发展受限

    通过职业兴趣与能力评估,帮助员工找到适合自己的职业发展路径,提升职业竞争力。

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