课程背景:
魅力是一种复合的美,有持久特别的吸引力和影响力。魅力包括:视觉魅力、社交魅力、精神魅力等。做个有魅力的人是很多女性的愿望,魅力是可以学习的,不做懒女人就是魅力女性共同的意识。
现代女性的价值不仅体现于家庭之内,更体现于职场上的建树、为社会作出的贡献和对自我生命的探寻。更广的发展天地也意味着更多方而的压力。想要给职场女性全面的关怀,就必须真正了解女性的生活状态和内心诉求。
经济社会高速发展带来了压力和机遇,社会和家庭对职场女性的期望和要求越来越多,该如何在各种角色间取得平衡,是职场女性永远关注的上主题、本课程从“心、形、行”三个维度阐述魅力女性的打造途径,全方位塑造职业、知性、优雅、高贵、充满魅力的现代女性。
课程收益:
● 认知魅力女性的丰富内涵
● 培养魅力女性的底层思维
● 理解成就魅力女性三维度
● 体悟国学智慧的修心法门
● 掌握魅力女性修形的路径
● 学会在关系中修行的方法
课程时间:1天,6小时/天
课程对象:期待自我成长、自我蜕变的现代女性
课程特色:中学为体,西学为用
课程方式:经典解读+案例分析+头脑风暴+互动体验+示范演练+视频赏析+角色扮演
课程大纲
破冰:自我认知测试&性别角色特征分级
一、修心:上善若水
1、东方智慧
• 道家的道
• 儒家的仁
• 佛家的空
2、女人如水
• 随圆就方
• 以柔克刚
• 利物不争
3、静水流深
• 知止而后定
• 心安即平安
• 平静生智慧
【经典解读+案例分析+互动体验+头脑风暴】
二、修形:仪态万方
1、体态雕琢
• 开启气质修炼密码
• 体态雕琢五步秘籍
2、仪态锤炼
• 基础仪态
• 举手投足
• 态势语言
3、形象管理
• 妆容技巧
• 场合着装
• 细节管理
【案例分析+示范演练+头脑风暴+互动体验+视频赏析】
三、修行:知书达礼
1、家庭关系沟通
• 与父母关系
• 亲密关系
• 亲子关系
2、职场关系沟通
• 与上级关系
• 与下属关系
• 同事间关系
3、社会关系沟通
• 朋友关系
• 社交关系
• 运营关系
【案例分析+头脑风暴+角色扮演+视频赏析】
尾声:
1、回顾复盘
2、总结分享