课程ID:32013

彭远军:心理资本课|提升员工心理韧性,助力企业应对变革挑战

在VUCA时代,企业面临着快速变化和不确定性,员工的心理状态直接影响团队的绩效和氛围。通过心理资本课,企业将学习如何提升员工的心理韧性,营造积极向上的工作环境,减少消极行为,增强团队凝聚力,最终为企业创造更高的价值。

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曹大嘴老师
  • 心理韧性培养员工面对压力和挑战的能力,提升其在变革中的适应性和抗压能力。
  • 积极情绪通过调节情绪状态,帮助员工增强职场幸福感,激发内在的工作热情。
  • 团队协作强化团队沟通与协作,提升组织整体的执行力与工作效率。
  • 自我觉察提高员工对自身情绪和行为的认知,促进个人成长和职业发展。
  • 压力管理掌握有效的压力管理技巧,帮助员工缓解焦虑和职业倦怠,保持良好的心理状态。

应对变革的心理资本构建之道 在快速变化的市场环境中,企业需要培养员工的心理资本,以应对压力、保持积极心态。通过五个核心模块的学习,帮助企业识别并解决心理障碍,提升员工的自我效能感和团队协作能力,进而实现稳健增长。

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九大核心模块,助力企业心理资本建设

通过对九个核心模块的深入学习,企业将掌握提升心理资本的实用工具和方法。这不仅有助于员工个人发展,更能推动整个团队的凝聚力和工作绩效。
  • 情绪日志法

    帮助员工觉察自我情绪,提升对压力源的识别与应对能力,构建积极的情绪状态。
  • 压力自我评估

    通过自我评估活动,员工能够清晰认识到自身的压力水平,从而采取相应的调整措施。
  • 愤怒情绪管理

    学习愤怒情绪的管理技巧,避免情绪绑架,提高自我控制能力。
  • 同理心训练

    通过同理心训练,提升团队成员间的理解与信任,促进良好的团队氛围。
  • 乐观思维模式

    引导员工修炼乐观思维,从而在面对挑战时保持积极态度,增强应对能力。
  • 沟通协作技巧

    教授有效的沟通技巧,帮助团队成员在协作中减少冲突,提升执行力。
  • 职场幸福感

    通过探索工作意义与价值,帮助员工提升职业幸福感,增强工作动力。
  • 人际关系和谐

    学习如何建立和谐的人际关系,减少职场冲突,提升团队的整体表现。
  • 自我和谐

    帮助员工在职业角色中找到自我,实现自我价值,提升内在动力感。

提升员工心态,助力企业成长

通过系统的心理资本课程,学员将获得多方面的提升,不仅能改善自身的心理状态,更能为企业带来积极的变化。以下是学员的主要收获:
  • 情绪管理能力

    增强对情绪的认知与管理能力,帮助学员有效应对职场压力。
  • 沟通技巧

    掌握高效沟通的方法,提升团队协作效果,营造良好的工作氛围。
  • 心理韧性

    培养在变革中保持坚韧的能力,帮助学员在困难时刻不轻言放弃。
  • 自我成长

    通过自我觉察与反思,促进个人的持续成长与发展。
  • 团队凝聚力

    提升团队成员之间的理解与信任,增强整体协作能力。
  • 积极心态

    培养积极的心态,提升工作热情与幸福感,助力职业发展。
  • 压力应对策略

    掌握科学的压力管理策略,减轻职业倦怠感,保持工作动力。
  • 情绪表达能力

    提升健康表达情绪的能力,减少负面情绪对工作的影响。
  • 人际关系管理

    学习人际关系的管理技巧,促进良好的职场互动。

解决企业心理健康与团队协作问题

通过心理资本课程,企业能够有效应对员工心理健康问题,提升组织的整体绩效,解决以下关键问题:
  • 职业倦怠

    帮助员工识别并应对职业倦怠,促进工作积极性与效率。
  • 消极情绪

    通过情绪管理技巧,减少消极情绪对团队的影响,提升整体士气。
  • 沟通障碍

    解决团队内沟通不畅的问题,提升协作效果,减少误解与冲突。
  • 压力管理

    提供科学的压力管理方法,帮助员工缓解职场压力,保持心理健康。
  • 团队信任

    增强团队成员之间的信任,构建和谐的工作环境。
  • 自我认知

    提升员工的自我认知能力,帮助其在工作中找到自我价值与意义。
  • 情绪感染

    控制负面情绪的传播,保护团队的积极氛围。
  • 适应能力

    增强员工面对变化的适应能力,帮助其在不确定性中保持稳定。
  • 人际冲突

    通过学习人际关系管理技巧,减少职场冲突,提高团队协作效率。

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