课程ID:34048

顾樱英:团队建设培训|打造积极向上的团队文化,提升员工适应复杂环境的能力

在瞬息万变的职场环境中,如何保持积极的心态、培养高效的团队精神?通过积极心理学理论和情绪认知行为工具,帮助员工自我赋能,拥抱变化,实现自我和组织的突破。

联系老师培训咨询

曹大嘴老师
  • 积极心理学以积极心理学为理论基础,提升员工的心理素质与抗压能力,培养积极向上的工作态度。
  • 情绪认知通过情绪认知行为理论,帮助学员识别和管理情绪,促进个人成长与团队协作。
  • 自我赋能教授自我赋能的方法,提升学员的自信心和主动性,激励其在职场中追求更高的成就。
  • 团队精神培养团队成员之间的信任与支持,构建积极向上的团队文化,增强团队凝聚力。
  • 长期主义引导学员以长期主义的视角看待职业生涯,帮助其设定清晰的人生使命与职业目标。

积极心态与团队建设:引领职场转型的关键 本课程通过五大核心模块,帮助学员从认识自我、重塑思维,到实践团队精神,全面提升适应复杂环境的能力。适合各类员工,尤其是高潜人才和中层管理人员,助力个人及组织的长远发展。

获取课程大纲内训课程定制

全面提升职场竞争力,实现个人与组织的双重突破

通过系统化的培训,帮助员工打破思维定势,提升适应复杂环境的能力,构建高效的团队合作氛围,确保组织在变革中脱颖而出。
  • VUCA时代

    分析VUCA时代对个人的挑战,帮助学员在不确定的环境中找到自我定位与确定性。
  • 负面情绪管理

    通过重塑对负面情绪的认知,教会学员如何将其转化为个人成长的动力。
  • 阳光心态

    树立阳光心态的重要性,帮助学员学会发现生活中的美好,提升幸福感和生产力。
  • 投入式工作

    打造沉浸式工作氛围,帮助学员远离焦虑,提升工作效率与创造力。
  • 职业使命

    通过职业生涯的六维视角,帮助学员明确使命,制定长远发展计划。
  • 感恩心态

    培养感恩心态,提升员工相互欣赏与支持的能力,增强团队合作精神。
  • 学习心态

    鼓励学员保持学习心态,增强持续成长的欲望与能力,适应快速变化的职场。
  • 平衡轮

    利用人生平衡轮工具,帮助学员全面审视个人生活和职业发展,寻求最佳平衡点。
  • 实践练习

    通过多种实践练习,促进学员将理论知识转化为实际能力,提升学习效果。

提升职场心态与能力,成就卓越团队

通过系统的学习与实践,学员将掌握职场所需的积极心态与实用技能,推动个人与团队的共同成长。
  • 心态转变

    掌握改变认知与思维模式的方法,提升个人的积极心态与适应能力。
  • 压力释放

    学会有效释放压力,提升情绪管理能力,从而更好地应对工作挑战。
  • 团队建设

    掌握创建积极向上团队文化的技巧,增强团队的凝聚力与协作能力。
  • 自我赋能

    学会自我赋能的技巧,通过日记等工具实现自我反思与成长。
  • 积极反馈

    能够有效地给予和接受反馈,提升团队成员之间的信任与沟通。
  • 持续学习

    树立持续学习的意识,增强个人应对变化的能力与信心。
  • 职业规划

    学会制定合理的职业规划,以长期主义的视角审视个人发展路径。
  • 负面情绪转化

    掌握将负面情绪转化为积极动力的技巧,提升心理韧性。
  • 积极实践

    通过实践练习,增强应用所学知识的能力,提升团队工作氛围。

解决职场困境,打造积极向上的组织文化

通过系统培训,帮助企业解决员工心理状态不佳、团队氛围不和谐等问题,提升整体工作效率与业绩。
  • 负面情绪

    帮助员工识别及管理负面情绪,转化为积极的工作动力,提升职场表现。
  • 团队合作

    改善团队内部的协作与沟通,增强团队的凝聚力与向心力。
  • 适应能力

    提升员工在复杂环境中的适应能力,增强应对变化的信心与能力。
  • 职业发展

    帮助员工明确职业发展方向,制定切实可行的职业规划。
  • 心理压力

    提供实用的压力管理技巧,帮助员工缓解工作压力,提升心理健康水平。
  • 缺乏动力

    激励员工提升积极性与主动性,促进自我赋能与团队发展。
  • 团队氛围

    构建积极向上的团队氛围,提升员工的工作满意度与归属感。
  • 沟通障碍

    解决团队内部沟通障碍,提升信息交流效率,促进团队合作。
  • 成长瓶颈

    帮助员工突破成长瓶颈,实现个人与团队的持续发展。

相关推荐

大家在看

  • 顾樱英:逆商培训|在不确定时代中提升心理韧性,掌控职场挑战

    在后疫情时代,企业面临的挑战日益复杂,如何提升员工的心理韧性与逆商成为关键。培训通过积极心理学的视角,帮助学员理解逆商的重要性,掌握情绪调节的技巧,从而在逆境中找到成长的机会,实现自我赋能与突破。

  • 顾樱英:逆商内训|在不确定的时代,重塑心理韧性,提升应对挑战的能力

    在后疫情时代,企业面临着前所未有的压力和不确定性,如何提升员工的心理韧性与逆商,成为企业持续发展的关键。本次内训通过积极心理学的视角,深入探讨逆商、情商与智商的区别,帮助员工掌握应对逆境的心智工具,提升适应性与抗压能力,重塑职业使命与价值观。

  • 顾樱英:逆商课程|提升心理弹性,助力企业应对不确定性挑战

    在后疫情时代,企业面临着快速变化的环境与不确定性,如何有效管理情绪、提升心理弹性成为关键。通过积极心理学的视角,帮助学员理解逆商的内涵,掌握应对挫折与压力的方法,提升自我调节能力,从而在复杂的职场环境中保持高效能。适合新员工与一线员工,为企业培养更加坚韧的团队。

  • 顾樱英:情绪管理培训|提升团队沟通能力,破解职场情绪困扰

    在当今复杂多变的职场环境中,情绪管理已成为团队协作与沟通的核心能力。通过本培训,企业将能够帮助员工掌握情绪识别与调节的方法,有效缓解工作中的情绪冲突,提升组织整体运营绩效。课程结合实战案例与心理学理论,助力培训团队成员在各种场合下更好地理解和管理情绪,从而推动个人与团队的成长。

  • 顾樱英:情绪管理课程|破解沟通障碍,提升团队协作与绩效

    在复杂多变的工作环境中,有效管理情绪是提升团队协作与组织绩效的关键。通过本课程,学习者将掌握情绪识别与调节的方法,帮助团队成员更好地理解和处理情绪,从而促进良好的沟通与合作。适合各类培训团队人员,助力组织在竞争中脱颖而出。