课程ID:39681

程平安:自我激励内训|激发潜能,实现个人与组织的双重突破

在竞争激烈的职场环境中,如何驱动自己、激励团队、实现真正的自我突破?自我激励是提升个人效率、增强团队凝聚力的核心能力。通过深入探讨自我激励的理论与实践,帮助员工与管理者掌握自我驱动的技巧,明确目标、克服阻碍,最终实现个人与企业的共赢。适合希望提升内在动力、增强执行力的各类组织。

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曹大嘴老师
  • 自我认知认识自己是自我激励的第一步,通过SWOT分析等方法,帮助学员明确自身优势与发展方向,增强自我认同感。
  • 环境激励通过优化周围环境,结交正能量朋友,找到志同道合的伙伴,营造积极的激励氛围,推动自我成长。
  • 行为激励学习如何用积极的行为和暗示来激励自己,建立有效的激励机制,培养良好的习惯与行动力。
  • 能力激励通过学习新技能和应对挑战,增强自我能力,提升工作效率与问题解决能力。
  • 目标激励制定清晰的短期与长期目标,细化到每日行动计划,确保每一步都有所进展,推动实现梦想。

自我激励的全景解析:从自我认知到目标实现 自我激励不仅仅是一个简单的心理特征,更是个人成功与成长的引擎。课程通过六大模块深入探索自我认知、激励方法与目标设定,帮助学员全面提升自我驱动能力,推动个人及团队的持续发展。

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九大重点,全面提升自我激励能力

通过九个具体的焦点,将理论与实践相结合,帮助学员在自我激励的实战中不断成长,提升个人与团队的绩效。
  • 自我认知

    通过深度自我反思,帮助学员识别自身的优势、价值观和目标,奠定自我激励的基础。
  • 环境激励

    构建积极的社交圈,学习如何选择与自己志同道合的人,利用环境因素激发内在动力。
  • 行为激励

    运用积极暗示与具体行动,培养自我激励的行为习惯,提升持续的内驱力。
  • 能力激励

    通过不断学习与技能提升,增强自信心,从而更好地应对工作中的挑战与压力。
  • 思维激励

    培养正面思维与成长心态,帮助学员建立积极的自我认知与反馈机制,激励持续进步。
  • 意义激励

    引导学员找到工作的乐趣与意义,增强内在动机,提升工作热情与投入感。
  • 目标激励

    通过设定清晰、可达成的目标,帮助学员逐步实现理想与愿景,增强目标感与成就感。
  • 情绪管理

    学习如何管理情绪与压力,以更好地应对职场挑战,提升自我激励的能力。
  • 持续反馈

    通过建立反馈机制,帮助学员不断监测自我激励的效果,调整行动方案,实现持续改进。

掌握自我激励的核心技艺,提升个人与团队绩效

通过系统的学习与实践,学员将掌握自我激励的多种方法与技巧,提升自我管理能力,推动个人及团队的成长与成功。
  • 自我驱动

    掌握自我驱动的原理与方法,激发内在动力,推动自我成长与进步。
  • 情绪调节

    学习情绪管理技巧,帮助学员在压力环境中保持积极心态,增强抗压能力。
  • 目标设定

    掌握SMART原则,确保目标设定科学合理,便于执行与达成。
  • 行动计划

    制定并实施有效的行动计划,推动目标的逐步实现,增强行动力。
  • 习惯养成

    通过行为激励与自我暗示,培养积极的生活与工作习惯,提升效率。
  • 社交能力

    提升与他人沟通与协作的能力,构建支持性的人际网络。
  • 反馈机制

    建立自我反馈与反思机制,促进持续学习与改进,推动自我成长。
  • 团队激励

    学习如何在团队中营造积极氛围,激励他人与自己共同成长。
  • 价值观认知

    明确自身价值观,增强自我认同感与归属感,为职业发展奠定基础。

解决职场困扰,提升团队与个人绩效

通过系统的自我激励训练,帮助企业识别并解决多种职场问题,提升整体效率与效果。
  • 缺乏主动性

    通过激励技巧,培养员工的主动性与自我驱动意识,提升工作积极性。
  • 目标模糊

    帮助学员明确职业目标与发展方向,减少工作中的迷茫与困惑。
  • 压力管理

    提供情绪与压力管理的方法,帮助员工在挑战中保持冷静,提高工作表现。
  • 团队凝聚力不足

    通过协作与沟通技巧的提升,增强团队凝聚力与协作能力,提升团队绩效。
  • 自我怀疑

    通过自我激励与反馈机制,增强学员的自信心,减少自我怀疑。
  • 缺乏学习动力

    激励学员主动学习与提升,培养终身学习的意识与能力。
  • 执行力低下

    通过目标设定与行动计划,提升学员的执行力,确保目标达成。
  • 沟通障碍

    提升员工的沟通能力,帮助建立良好的工作关系,减少误解与冲突。
  • 职业倦怠

    通过寻找工作的意义与乐趣,帮助员工重燃职业热情,提升工作满意度。

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