王冬焱:职业生涯规划

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课程概要

培训时长 : 1天

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课程分类 : 职业规划

课程编号 : 43429

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适用对象

全员

课程介绍

课程背景:

新入职员工尤其是大学应届毕业生普遍存在面临新岗位的不适,或从校园到职场的迷茫。本课程对于帮助新员工寻找到自身在企业中的定位与方向,合理规划自己的职业生涯,走过迷茫期,更高效的投入工作和生活有着重要的意义。

课程目标

本课程旨在帮助学员正确了解职业生涯规划的涵义,了解基于自身状况和所在岗位的正确职业态度以及正确的生涯规划理念和方法。帮助新员工走出职业定位和发展的迷茫,合理规划自己的人生,更有效地投入职场。

课程形式:

讲授、互动、小组讨论分享、案例分析。

培训时间:

1

课程大纲:

一:职业规划的涵义

Ø 什么是职业规划

Ø 职业规划的重要性

Ø 生涯发展的几个阶段

二:职场人的正确自我定位

Ø 职业心态—职业锚

Ø 你在为谁工作

Ø 谁是职业素养受益者

Ø 内职业生涯与外职业生涯

Ø 生涯平衡轮

Ø 职业生涯需要的核心能力

Ø 明确角色定位

² 资质定位——特长和经验

² 偏好定位——兴趣点和价值观

² 需求定位——企业和部门需求

² 角色定位——岗位职责角色

三:职业规划的焦点问题

Ø 职业发展三阶段

Ø 自我愿景

² 你的人际性格与岗位匹配

² 把握人生维度

² 重点角色是什么?

Ø 职业发展能力三核心

Ø 职业发展优势管理

Ø 双赢策略:

² 个人愿景和岗位远景相结合

² 工作目标和发展目标的结合

Ø 职业生涯驱动力

² 期望值理论

² 找到钱以外的激励要素

² 自我激励引擎——成就动机的因素

² 巧用马斯洛层次需求理论

² 愿景与当下小目标的结合

讨论:我们的内驱力从哪来

² 四维激励法

四、职业规划蓝图与实践

Ø 职业生涯规划的设计取向

² 目标取向:SMART 原则的应用

² 能力取向:盘点核心能力

² 机会取向:机会分析

Ø 职业生涯规划的策略

² 职业生涯诊断

² 确定职业定位

² 选择职业发展通道

² 确定发展目标(远、中、近)

² 制定实施计划与措施

² 反馈修正,跟踪管理

五:职业生涯规划具体步骤

Ø 自我认知与定位

² 自我认知档案

² 自我评价原则

² 你的核心竞争力是什么

² SWOT分析

Ø 外部环境分析

Ø 确定职业发展目标

Ø 评估差距

Ø 制定弥补差距的行动方案

Ø 实施、评估与反馈

练习:现有岗位职业发展计划的制定 :目标,时间,行动 

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• 王冬焱:攻心育人——心理学在管理中的应用
课程时间:2天,6小时/天课程对象:企业管理者 课程背景:管理对象并不仅仅是指企业或组织,其实更关乎人本身,管理不仅包括目标实现和绩效达成更在于对实现目标和绩效的人的心理管理,人的本性就是心理上不变的规律。管理就是要顺着人的本性去进行。作为企业的管理者,只有“理”了员工的心,才可能高效地“管”好人。这些本性通俗地称为人的“心理开关”,包括个体和群体“开关”。管理者需要学习这些“永恒”的“开关”,它们无处不在。这些“开关”又与本次课程涉及的心理学息息相关,所以本次课程以“心理学”为核心学科,融合发展心理学、认知心理学、管理心理学、社会心理学、压力情绪管理、专注于讨论心理学在管理中的主要应用。 课程收益:● 了解心智模式与领导力的关系,提升自我领导力;● 提高管理者对心理学基础知识的了解,提高决策水平;● 了解领导力的精髓,与身心发展的关系,自我激励,实现自我超越;● 深入了解自我,将组织和个人的愿景融入到日常工作与生活之中;● 提升自我领导力,实现可持续的卓越绩效,引领变革;● 帮助管理者学习应用心理学原理,让员工从心而动,提升绩效;● 基于心理学知识,有效管理员工,缓解员工与管理者之间的角色对立;● 所谓“攻心为上,攻城为下”,帮助管理者,“理清”员工的心;高效地“管理”好人。 课程时间:2天,6小时/天课程对象:企业管理者课程方式:讲授、互动、小组讨论分享、练习、视频、案例分析。 课程风格:● 幽默风趣:课程氛围好,擅长用互动、故事、案例调动培训现场氛围。● 融合度高:课程内容融合提炼在管理中最为重要的心理学模型和知识点。● 价值度高:给予心理学工具,并有实际案例解读和应用练习。 ● 形式多样:讲授、互动、小组讨论分享、练习、视频、案例分析。 课程大纲导入:一、心理学和管理的关系1. 什么是心理学破冰活动:你了解他么案例:你了解心理学2. 心理学在管理中的重要性1)管理心理学的构成2)管理心理学发展历程3)心理在企业管理中的价值二、心理学管理中的价值1. 管理者面临的挑战及管理趋势2. 心理管理应用模型3. 潜意识与绩效行为的关系案例:农妇的商业奇迹 第一讲:心理学的管理应用情境一、运用心理学识人用人1. 人际性格分类1)四种人际风格2)判别人际风格的手段案例:西游团队怎么分配职务2. 管理者如何针对不同人际性格进行管理1)不同人际性格的强弱项2)如何激励不同人际性格的员工视频解析:不同人际性格的特征表现案例:不同人际性格的根本需求二、运用心理学进行管理沟通1. 与不同人际风格的员工沟通1)利用弹性与不同人际性格的员工进行沟通案例:能屈能伸的吴部长2)沟通四要素——表达、倾听、提问、反馈与澄清模拟练习:完整四要素沟通法2. 同理心沟通视频解析:同理心在工作中的价值1)同理心的表达练习:角色扮演2)施展同理心影响力案例:图书馆张叔的权威3.商务沟通六步法1)充分准备2)轻松开场3)明确需求4)专业展示5)回应异议6)达成共识 第二讲:群体心理与组织绩效一、群体心理效应在管理中的应用1. 群体对个人的影响2. 五种常见的群体心理效应1)从众效应(视频)及应用2)权威效应及应用3)群体极化及应用4)去个性化的含义和应用视频案例:排队的姑娘案例:疯狂的超市人群5)社会懈怠和社会助长案例:烦恼的李经理和助理小张应用讨论—分组呈现二、压力,3Q与绩效的关系1. 压力状态与绩效关系案例:不堪重负的孙总2. 探查自我与团队的IQ、EQ与AQ1)IQ,EQ与AQ在团队的价值2)测评团队的平均3Q3)提升3Q的关键突破点三、心理学与员工激励1. 管理心理学与员工激励1)非物质激励的重要性2)运用马斯洛需求定律谈员工激励3)识别员工需求类别练习:激励的综合应用2. 运用双因素理论谈员工激励3. 从期望理论员工激励1)期望理论公式分析-范例-应对2)期望理论公式的应用案例:小明的钞票和糖4. 以绩效为导向的有效激励步骤案例:重获新生的老张 第三讲:管理者的自我情绪修炼一、情绪认知的作用1. 如何认识你的情绪1)情绪三要素2)情绪的功能二、情绪管理方法1. 情绪处理的五大法1)现场抽离法2)离开现场法3)腹式深呼吸4)冥想法5)暂停思维法2. 情绪的ABC管理法1)ABC模型2)找到自身的不合理信念3)与不合理信念辩论案例:蜕变的张科长 第四讲:心理学效应在管理中的应用一、在人员管理中的应用1. 人员激励中的应用1)三明治法则(举例应用)2)蘑菇原理(举例应用)分析-范例-应对2. 沟通中的应用1)刺猬法则(举例应用)2)双赢法则(举例应用)分析-范例-应对3. 识人用人中的应用1)彼得原理(举例应用)2)横山法则(举例应用)3)罗森塔尔效应(举例应用)分析-范例-应对二、团队管理中的应用1. 破窗效应(举例应用)2. 搭便车效应(举例应用)3. 帕金森定律(举例应用)4. 性格搭配(举例应用)5. NLP原理——管理误区(举例应用)分析-范例-应对案例:(可以采用哪些心理学效应)——愤怒的采购小杨课程回顾、总结、行动计划

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