李彩玉:中层管理人员的职业生涯规划与职场突破

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课程概要

培训时长 : 2天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 职业规划

课程编号 : 41822

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适用对象

企业中层管理人员

课程介绍

课程背景

随着企业竞争的加剧和市场环境的变化,中层管理人员作为企业承上启下的关键力量,其职业生涯规划与职场突破的重要性日益凸显。本课程旨在帮助中层管理人员明确自身定位,掌握职业规划的核心技巧,提升领导力与执行力,实现个人与企业的共同发展:

1、当前企业竞争形势分析:

全球经济一体化趋势下的企业挑战

新兴技术对企业组织结构的影响

2、中层管理人员在企业中的角色定位:

中层管理的战略执行与桥梁作用

中层管理对企业文化传承的重要性

3、职业生涯规划与职场突破的必要性:

个人发展与组织发展的相互作用

突破职场瓶颈,实现个人价值最大化

企业痛点:

1、中层管理人员能力参差不齐

缺乏明确的职业规划与发展目标

技能提升与领导力培养不足

2、职场竞争激烈,晋升渠道不畅

内部晋升机制不完善

外部人才引进对企业内部人才的冲击

3、组织变革带来的角色调整与适应压力

快速变化的组织结构要求中层快速适应

跨部门协作与沟通能力不足

学员收益:

1、明确个人职业发展方向

掌握职业生涯规划的基本框架与方法

学会根据自身优势与兴趣制定发展目标

2、提升职场竞争力

学习有效的职场沟通与合作技巧

掌握领导力提升与团队建设的方法

3、增强组织适应能力

理解组织变革的趋势与应对策略

掌握跨部门协作与流程优化的技巧

学员对象:

企业中层管理人员:

授课方式

理论讲授与案例分析相结合

小组讨论与角色扮演互动教学

实战模拟与经验分享交流

课程时长:

2天,6小时/天

课程章节大纲

第一章:职业生涯规划基础

一、职业规划的概念与重要性

工具:SWOT分析

案例:成功职业规划的案例分析

二、个人定位与职业目标设定

工具:职业锚定理论

案例:根据个人特质设定职业目标

三、职业规划的步骤与方法

工具:职业规划五步法

案例:制定并实施有效的职业规划

第二章:领导力与执行力提升

一、领导力的内涵与核心要素

工具:领导力模型

案例:领导力在团队建设中的应用

二、 执行力的培养与提升

工具:执行力提升四要素

案例:提高执行力的实践案例

三、领导力与执行力的融合

工具:领导-成员交换理论

案例:领导力与执行力共同推动团队成功

第三章:职场突破策略与技巧

一、突破职业瓶颈的方法

工具:职业瓶颈识别与应对策略

案例:成功突破职业瓶颈的案例

二、职业转型与晋升策略

工具:职业转型决策框架

案例:成功实现职业转型的案例

三、职场沟通与协作技巧

工具:有效沟通技巧

案例:通过沟通协作实现职场突破

第四章:企业支持与个人发展

一、企业对中层管理人员的培养策略

工具:企业人才培养计划

案例:企业成功培养中层管理人员的案例

二、 个人发展与企业发展的协同

工具:个人-组织匹配理论

案例:个人与企业共同成长的案例

三、持续学习与职业规划的关联

工具:学习路径规划

案例:通过持续学习实现职业突破的案例

课程总结与展望

回顾课程要点与学员收获

展望中层管理人员未来发展趋势与挑战

提供持续学习与职业发展资源推荐

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课程背景:随着互联网时代的到来,人们的工作和生活越来越紧凑,一方面要应对竞争的职场,一方面要处理家庭锁事。加之,2020年一场全球疫情,各行各业受到严重影响,中小企业经营困难,大型企业也受到了前所未有的冲击,就业形势越来越严峻,对于职场新人,压力就更大了,一方面本身就没有实战的工作经验,一方面还要快速的成长,从众多新人中脱颖而出。如何平衡工作与生活,如何管理好自己的情绪,将是每一名职场新人适应职场、完胜职场的必修课。课程结构模型:课程收益1、正确理性的管理压力与不良情绪,掌握压力与情绪的自我疗法; 2.提升职场新人的工作与生活热情,培养积极正面的阳光心态;3.积极的应对职场各种矛盾与冲突,打造良好和谐的工作环境课程时间半天 6小时/天课程对象新入职员工,毕业1-3年员工第一讲: 庖丁解牛-认识你的压力与情绪小测试:6张神奇的图片,测测你的压力值一.压力的四种形式1、生活压力2、工作压力3、环境压力4、社会压力二、压力对人的影响1、压力的4个正面影响2、压力的4个负面影响思考:面对压力,你通常是怎么做的三、如何正确对待压力1.端正心态2.不回避压力3.乐观面对压力4.化压力为动力5.化压力为成长机会四、情绪的定义1.情绪的产生机制 情绪产生的ABC原理 事件不是问题,信念系统是问题 情绪不是问题,行为是问题视频解析:焦点访谈栏目,我的模型被坐坏了2、情绪的四个特性 情绪可以瞬间改变 任何情绪都有正面价值 情绪会养成习惯 情绪具有传染性3、情绪表现的2个层面:正面情绪VS负面情绪4.如何识别他人的情绪5.如何识别自己的情绪五、外因引发的情绪1.下属因素引发的情绪2.同事因素引发的情绪3.上司批评或表扬引发的情绪4.其他问题引发的情绪六、 内因引发的情绪1.个人私事引发的情绪2.无端烦恼引发的情绪3.工作压力引发的情绪4.异常问题引发的情绪案例:入职一周的小王被老大批评后第二讲:正本清源-如何管理好你的压力与情绪一. 如何缓解工作中的压力1.寻找压力的来源2.分析造成压力的原因(1)外在原因(2)内在原因3.查找根本原因(1)表面原因(2)浅层原因(3)中层原因(4)深层原因(5)根本原因二、改变信念系统BVR1.信念系统概念 信念 价值观 规条2.找出影响成果与快乐的限制性信念 把自己的可能改为应该 把别人的应该改为可能练习:上司不喜欢我三、 如何管理工作中的情绪1.何为情绪管理能力2.管理情绪7妙计(1)自我体察(2)适当表达(3)自我调控(4)查找事由(5)分析原因(6)情绪控制:一般情绪VS愤怒情绪(7)适当激励3.如何管理他人的情绪(1)理解(2)包容(3)换位思考案例:一个曾经坑过你的人来找你诉苦第三讲:有效管理压力的技巧测试:请画出你的生命之树解析:选择其中5-6位学员的生命之树的进行解析测试2:压力源测试,你的压力来源于哪里一、转移注意力法1、运动2、旅游3、娱乐4、美食5、交友6、读书二、宣泄疗法1、倾诉2、音乐3、电影4、看书5、找替代品出气7、劳动8、记日记三、快乐工作四凡1、凡事往好处想2、凡事向正面想3、凡事替别人想4、凡事朝乐观想四、健康生活五养1、生活要规律调养2、身体要保养3、心理要修养4、灵性要培养5、饮食要营养

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