提升职场效率的五大高效能秘诀

高效能职场：提升职业素养与心智模式的修炼

在改革开放以来的四十年间，中国的企业环境经历了翻天覆地的变化。如今，企业之间的竞争愈发激烈，最终的胜负往往取决于人，而不仅仅是产品或服务的质量。根据哈佛的调查结果显示，在企业中，员工的表现和成功与其职业观念和工作态度息息相关，专业技能仅占15%。这意味着，提升高效能职场的关键在于建立正确的观念和态度。

何峰：正念思维与职业素养 ——高效能职场的六项修炼

这门课程深入剖析了观念和态度对个人职业发展的决定性影响，结合NLP、行为学和管理学等多方面理论，帮助学员从心智模式的改变开始，建立正向的心智系统。通过丰富的案例、互动和实战演练，学员将学会识别和反省自身行为，建立积极阳光的心态，

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观念与态度的重要性

论语中提到：“入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众，而亲仁。”这句话强调了一个人的品德修养和处世原则，这对于职场中的表现尤为重要。一个人的能力如果没有正确的观念和态度作为支撑，往往会导致能力的误用，甚至产生负面影响。因此，构建高效能职场的首要任务是提升员工的职业观念和态度，以确保他们能够在工作中发挥出其最大的潜力。

正念思维与职业素养的六项修炼

《正念思维与职业素养——高效能职场的六项修炼》课程正是基于这一理念而设计。该课程结合了NLP（神经语言程序学）、行为学和管理学的相关理论，旨在通过改变员工的心智模式，帮助他们建立一套正向的心智系统，以实现自我驱动的改变。

课程受益与结构

通过这门课程，学员将能够：

• 清晰识别自我行为，意识到行为是由心智模式决定的。
• 反省并识别过往心智模式中的不正确信念，从而进行自我修正。
• 系统认知职业化意识，理解其对职业发展的重要性。
• 建立积极阳光的心态，树立敬业精神的观念，忠诚于企业，服从于上司。
• 踏实、专业地进行外法修炼，推动个人及团队的发展。

职场成功的决定因素

职场的成功往往由多个因素共同决定，其中观念循环是最为关键的。员工的观念决定了他们的行为，而行为又直接影响到工作结果。因此，职场的表现实际上是个人内在观念的外在投射。

掉进职场陷阱的四大病毒

在职场中，许多员工可能会掉入以下四大陷阱，这些都是高效能职场的“病毒”：

• 对事不愿尽力：抱着应付了事的心态，最终只会应付一生。
• 对物不懂珍惜：不懂得珍惜眼前的资源与机会，难以体会幸福。
• 对人不懂感恩：总是把一切视为理所当然，失去感恩之心。
• 对组织不言忠诚：在享受企业资源时却没有回馈，最终只会损害自身发展。

开启职场正循环

为了避免这些陷阱，员工需要建立良好的职业习惯与态度。正念思维的引入，将帮助员工从根本上改变心态，形成积极的职业循环。

正念思维的三步骤

在职场中，积极的正念思维可以通过以下三步骤践行：

• 接纳：接纳身边的环境，包括那些不尽如人意的因素。
• 我可以：不抱怨，保持良好的状态，思考如何改善现状。
• 积极行动：采取实际行动改善当前的局面。

敬业精神与角色认知

职场发展离不开敬业精神。这种精神不仅体现在对企业的忠诚，也体现在对上司的服从。通过理解自身的角色，员工能够更好地围绕企业目标展开工作。

敬业心态的四条方法

• 忠于组织与上司：对企业保持忠诚，对上司保持服从。
• 明确工作要求与考核指标：清楚自身的工作职责与衡量标准。
• 以更高的标准要求自己：不断提升自我，保持敏感度。
• 发现工作的价值：爱自己所做的事情。

责任意识与结果导向

在职场中，责任意识至关重要。只有对自己的工作负责，才能在职场上获得更多的机会。

如何提升责任意识

• 从自我做起，把“我”作为根源。
• 坚信方法总比问题多，积极寻找解决方案。
• 勇于承诺，并明确工作任务。
• 拒绝拖延，立即行动。

时间管理与踏实务实

在高效能职场中，善用时间的复利效应至关重要。踏实务实的人能够更好地管理时间，提升工作效率。

踏实务实的核心原则

• 沉下心，做好眼前的事情，避免好高骛远。
• 懂得感恩，珍惜身边的每一个机会。
• 内省自我，减少抱怨，提升自我修养。

合作意识与团队协作

在现代职场中，合作意识显得尤为重要。唯有共赢，才能实现持续的发展。

合作心态的建立

• 欣赏他人，尊重对方的意见与贡献。
• 彼此信任，学会包容。
• 共同目标，彼此成就。

高效能职场的忌讳

在追求高效能职场的过程中，员工需要避免以下五大忌讳：

• 牢骚过旺，消极情绪传播。
• 自我辩解，缺乏自我反省。
• 关注并议论是非，影响团队氛围。
• 自我验证的心态，缺乏开放性。
• 不言忠诚，缺乏对企业的归属感。

总结与展望

高效能职场的构建不仅仅依赖于个人的专业技能，更重要的是从心智模式、职业观念、责任意识等多方面进行全面提升。通过正念思维的引导与职业素养的修炼，员工将能够在职场中实现更高的价值，推动个人及组织的共同发展。面对未来，企业与员工应携手共进，在激烈的竞争中立于不败之地。