成人学习特点解析：如何提升学习效果和效率

成人学习特点及其在培训课程中的应用

成人学习是一种特殊的学习行为，与儿童和青少年的学习方式有显著的不同。了解成人学习的特点，对于提升培训效果至关重要。本文将结合当前企业培训课程，探讨成人学习的特点及其在内训师培训中的具体应用，帮助培训师有效设计课程，使学员能够更好地吸收知识、应用学习。

于沣然：将情感注入到培训 ——企业内训师技能提升训练（高级班）

现代企业内训师的授课效率普遍偏低，专业的授课技能提升训练尤为重要。本课程采用《4维培训体验设计》方法，通过实战操作和多种感性与理性教学方式，帮助内训师克服单纯依靠讲授的局限，学会设计符合大脑学习特点的教学活动。它不仅提升课堂效果

于沣然 实战TTT训练专家 培训咨询

一、成人学习的特点

成人学习的特点包括目的性强、参与感强、注意力不持久、记忆力不持久等。这些特点不仅影响了成人的学习动机和学习效果，也为培训师在设计课程时提出了具体的要求。

• 目的性强：成年人往往在学习前明确学习目的，他们希望所学内容能够解决实际问题，因此培训内容必须与其工作和生活切实相关。
• 参与感强：成人学习者更倾向于参与互动和实践活动，而非单纯的听讲。因此，培训师需要设计更多的互动环节，以增强学员的参与感。
• 注意力不持久：成年人在学习过程中容易分心，尤其是在长时间的讲授中。因此，培训课程需要适时调整节奏，避免学员产生厌倦。
• 记忆力不持久：随着年龄的增长，成人的记忆力相对减弱，因此培训师在设计课程时，要注重内容的重复、归纳和总结，以帮助学员更好地记忆。

二、内训师的培训需求

根据2017年《培训杂志》的报道，未经专业培训的内训师在授课时，学员的学习有效率仅为16%。这一现象表明，内训师的授课能力直接影响到培训的效果。内训师需要通过系统的培训提升自己的授课技能，以更好地服务于成人学习者。

培训课程的设计应围绕成人学习的特点，注重以下几个方面：

• 明确教学目标：内训师在授课前需要明确自己想要传达的核心内容，并围绕这个目标设计课程。
• 增强学员的参与感：通过小组讨论、案例分析等方式，让学员参与到课程中来，提升学习的积极性。
• 设计符合大脑学习喜好的活动：成人学习者通常更关注实践和应用，因此课程中应设计相关的实践活动，帮助学员在实践中理解和应用所学的知识。

三、培训课程的设计与实施

本课程采用《4维培训体验设计》训练法，结合案例分析、小组讨论和游戏活动等多种教学方法，旨在提高培训的有效性。课程内容分为多个模块，涵盖了成人学习的不同方面。

3.1 成人课堂的教学设计

内训师在进行课堂设计时，首先要进行有效的需求分析，包括了解学员的背景、目标及其期望的学习成果。通过分析这些信息，内训师可以更好地调整自己的授课策略，使课程更具针对性。

3.2 控场技巧的掌握

控场是内训师必备的技能之一。在培训过程中，内训师需要运用一些方法来吸引学员的注意力。例如，通过肢体语言、声调变化来维持课堂的活跃气氛。同时，内训师应注意课堂氛围的营造，确保学员能够在轻松愉快的环境中学习。

3.3 破冰技术与气氛调整

为了激发学员的学习热情，内训师可以运用破冰技术来打破学员之间的隔阂，使课堂氛围更加融洽。通过简单的互动游戏或讨论，内训师能够让学员在轻松的状态下进入学习状态。

3.4 丹田发声与语言表达

声音的表达对课堂效果有着重要影响。内训师需要掌握丹田发声技巧，以确保自己的声音清晰且富有感染力。此外，逻辑清晰的语言表达也能帮助学员更好地理解课程内容，增强学习效果。

3.5 提问与引导学员思考

在授课过程中，内训师应运用引导式提问技巧，以激发学员的思考。通过开放式和封闭式提问，内训师能够有效掌握学员的学习状况，并及时调整授课内容和方式，使学员始终保持兴趣。

四、衡量培训效果的标准

培训的最终目标是实现学员行为的改变和企业效益的提升。内训师需要根据以下六个标准来衡量培训的有效性：

• 学员愿意听课。
• 学员能够听懂课程内容。
• 学员能够记住所学知识。
• 学员能够学会并应用知识。
• 学员能够做到课程中所要求的技能。
• 学员能够将所学知识带走并在工作中实践。

五、结语

理解成人学习的特点并将其应用于培训课程的设计与实施，是提高培训效果的关键。内训师通过专业的培训和技巧提升，能够更好地服务于成人学习者，使他们在学习中获得真正的价值。通过精心设计的培训课程，内训师不仅能够提升自身的授课能力，更能为企业带来实质性的效益提升。

综上所述，成人学习特点的深入理解和相应的培训策略，将为企业内部培训的成功奠定坚实的基础。希望通过本课程的学习，内训师能够在实际授课中实现由初级培训师到成熟培训师的转变，在帮助学员提升自我能力的同时，促进企业的发展。