徐灿：SOS儿童村【幸福妈妈化妆技巧与服装搭配】定制课程

课程背景：

古语有云：文犹质也，质犹文也。虎豹之鞟，犹犬羊之鞟？现代社会也是越来越注重个人形象，我们常说：没有人有义务透过你邋遢的外表去了解你丰盛的内心。可见，自我形象管理尤为重要，特别是作为SOS儿童村的妈妈们，孩子们的审美和对美好生活的向往，都和时刻陪伴自己的妈妈们息息相关，同时深受妈妈们的影响，适合妈妈角色的化妆技巧及服装搭配可谓是气质妈妈形象塑造的基础能力，也是自我认知和自我提升的必修课。

课程收益：

• 掌握适合妈妈角色的气质妆容的底层逻辑
• 掌握气质妈妈妆主要环节技法及色彩要求
• 清晰符合自身气质的着装风格及搭配技巧
• 掌握提升自我气质的扬长避短的着装技巧
• 掌握万用单品的日常生活着装的选搭技巧

课程时间：1天，6小时/天

课程对象：热爱生活，充满大爱的SOS儿童村的妈妈们

课程方式：知识讲授+案例分析+头脑风暴+互动体验+视频赏析+工具解析+自我测评

课程大纲

【上篇：化妆技巧篇】

一、化妆的底层逻辑

气质妈妈化妆的目标

【案例分析+互动体验+头脑风暴】

二、化妆的流程技巧

（一）干净清透底妆技法

1、避开底妆误区

2、底妆产品选择

3、有效遮瑕技法

（二）提升气质眉毛技法

1、找到适合眉形

2、修眉画眉步骤

（三）适合妈妈气质眼妆

1、眼线禁忌

2、眼影色彩

（四）唇妆技法

1、唇部产品选择

2、唇膏色彩建议

【案例分析+视频解析+示范演练】

三、一刻钟搞定日常淡妆

1、化妆必备品等选择

2、气质淡妆色彩要求

3、气质淡妆要领禁忌

【案例分析+现场纠偏+现场训练】

【下篇：服装搭配篇】

一、找准风格着对装

1、风格认知三要素

• 直曲度+量感度+均衡度

【测试：脸部特征与风格确定】

2、着装风格八大类

• 了解不同风格特征
• 自我风格穿搭建议

二、扬长避短穿搭术

1、利用视错学习穿搭

• 艾宾浩斯错觉
• 赫尔姆霍茨错觉
• 缪勒莱尔错觉
• 舒曼错觉
• 光渗错觉

2、局部失衡调整法则

• 腿短或腿粗
• 腰粗或屁股大
• 胯宽或假胯宽
• 脖子短或胸大
• 肩宽或肩窄
• 大个或小个儿

【测试：A型&H型&O型&X型&Y型体型检测】

【案例分析+互动体验+自我测评+头脑风暴】

三、颜色选对提气质

1、色彩心理学与形象影响力

2、气质妈妈着装色彩的应用：同色&对比&互补

【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】

四、万用单品穿搭技巧

• 1、内搭与开衫的选择
• 2、裙子与裤子的款式
• 3、外套的版型与质地
• 4、鞋袜与配饰的穿搭

【案例分析+头脑风暴+视频解析】

尾声：回顾复盘+总结分享