课程背景：
古语有云：文犹质也，质犹文也。虎豹之鞟，犹犬羊之鞟？现代社会也是越来越注重个人形象，我们常说：没有人有义务透过你邋遢的外表去了解你丰盛的内心。可见，自我形象管理尤为重要，特别是现代职场人士，服装搭配、化妆技巧及商务礼仪可谓是个体形象塑造的基础能力，也是自我认知和自我提升的必修课。
课程收益：
课程时间：2天，6小时/天
课程对象：企业全员
课程方式：知识讲授+案例分析+头脑风暴+互动体验+视频赏析+工具解析+自我测评
课程大纲
P art1：品质形象穿搭
一、流行易逝风格永存
1、风格认知三要素
• 直曲度
• 量感度
• 均衡度
【测试：脸部特征与风格确定】
2、女士/男士着装风格分类
• 戏剧风格特点及搭配技巧
• 自然风格特点及搭配技巧
• 古典风格特点及搭配技巧
• 优雅风格特点及搭配技巧
• 浪漫风格特点及搭配技巧
• 少年风格特点及搭配技巧
• 少女风格特点及搭配技巧
• 前卫风格特点及搭配技巧
• 休闲风格特点及搭配技巧
【测试：自我风格确定】
3、和谐风格两维度
• 硬件维度
• 软件维度
【案例分析+自我测评+现场点评】
二、扬长避短穿搭术
1、认知五种常见体型
• A型体型特点
• H型体型特点
• O型体型特点
• X型体型特点
• Y型体型特点
2、五种体型穿搭法则
• 款式选择
• 面料选择
• 色彩选择
3、局部失衡调整策略（女士篇）
• 腿短或腿粗
• 腰粗或屁股大
• 胯宽或假胯宽
• 脖子短或胸大
• 肩宽或肩窄
• 大个或小个儿
【案例分析+互动体验+自我测评+头脑风暴】
4、局部失衡调整策略（男士篇）
• 颈粗
• 肩圆
• 肚大
• 肚大
• 显高
三、给点颜色要你好看
1、色彩认知三要素
• 色相
• 明度
• 纯度
2、色彩运用三维度
• 用色分类
• 用色面积
• 冷暖用色
3、色彩搭配三境界
• 实用基础
• 至尊秘籍
• 天人合一
【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】
四、穿对才是穿美
1、场合着装要分清
• TOPR法则解析
• 不同职业生涯穿搭的特色
• 不同性质行业穿搭的特点
• 男士正装穿搭规则与注意
• 女士套装穿搭原则与禁忌
2、用好单品是关键
• 女士内搭
• 女士开衫
• 女士丝巾
• 男士衬衫
• 男士polo衫
• 男士裤子
3、洞悉解密高级美
• 西方文化里的形象美学
• 东方语境中的形象美学
• 让品位提升的有效路径
【工具：品质职场形象管理细节清单】
【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】
P art2：日常化妆技巧
一、化妆的底层逻辑
1、平衡论
2、整体观
3、亮点法
【案例分析+互动体验+头脑风暴】
二、化妆的流程技巧
（一）底妆技法
1、底妆十大误区
2、底妆产品选择
3、完整底妆画法
（二）眉毛技法
1、找到适合眉形
2、画眉完整步骤
三步修眉
九步画眉
（三）眼妆技法
1、眼妆误区
2、眼影画法
3、眼线画法
（四）修容技法
1、三种常见的修容方法
2、四种常见画法及误区
（五）唇妆技法
1、唇部产品选择
2、唇妆上妆步骤
3、几种常见唇妆
【案例分析+视频赏析+现场纠偏+互动体验+头脑风暴】
三、一刻钟搞定职业妆
1、化妆必备品选择
2、职业妆色彩要求
3、职业妆要领禁忌
【案例分析+现场纠偏】
P art3：实用商务礼仪
一、商务会面礼仪及应对
1、不同场景下的介绍礼仪公式
2、运用名片礼仪管理客户关系
3、如何在握手的瞬间获得信任
【角色扮演+情景模拟+案例分析+视频解析+现场演练】
二、日常接待礼仪及应对
1、迎送细节
2、引领引导
3、电梯位次
4、楼梯位次
5、商务侍茶
【角色扮演+情景模拟+案例分析+现场演练】
三、商务宴请礼仪及应对
1、位次安排
2、点菜技巧
3、敬酒礼仪
4、餐桌规矩
【角色扮演+情景模拟+案例分析+现场演练】
尾声：回顾复盘分享+小组任务测试+行动计划输出
徐灿