工作团队495条数据
课程背景】每一名职场人都知道，工作汇报有多么重要——一次优秀的汇报和总结不仅可以呈现你的能力、放大你的潜力，还可以获取主管认可、获得资源上的支持；更可以让你有机会和上司进行深度沟通和交流，在不知不觉中成为上司的协作伙伴。这是职业生涯中的“关...
、中高层管理者【课程背景】日常工作汇报、专题项目汇报、定期述职汇报、竞选竞聘汇报等，这些工作中的一对多沟通场景统称”工作汇报“，高效汇报将直接提升企业层级间沟通的效率和质量，使会议顺畅，决策高效。它是每个职场人、中高层管理者的必备能力。一场...
好、每个关键环节老师都会设计与工作场景相结合的互动，让学员边学边用。使课堂氛围非常活跃，学习与演练能够紧密结合。老师的逻辑性极强，学员能够由浅入深跟随学习、理解、接受、运用所学内容，学习收获较大。【课程对象】企业家、企业决策层、企业投资人、...
告传媒、快消品行业一线人力资源工作经历，实操案例、互动研讨、可落地 可执行；1万小时职场人士一对一访谈经历，从职场角度反哺企业，洞察职场人士最真实的想法。【课程时间】1—2天 （6小时/天）【课程对象】HR从业者、企业中高层管理者等【课程大...
现方式：讲授+案例讨论3、招聘工作中常见的几类问题？四、需求分析该怎么做？需求预测方法什么是工作分析工作分析和职位说明书的关系职位说明书的撰写工作分析的方法呈现方式：讲授+练习人才素质模型素质的概念素质模型设计流程图五、如何高效实施招聘活动...
货、接待顾客、整理商品、收银等工作，一个人做得过来吗？陈列于店铺的各种各样的商品，它们必需的企划、设计、制版、缝制、打包等工作，是一个人能够完成的吗？与此同时，还要去世界各地开拓工厂、建立合作伙伴关系，这一个人做得到吗？即便你再优秀，如果你...
经典案例分享、小组讨论等！带着工作中的案例在培训现场学习，学完就能学以致用！【课程对象】研发工程人员，体系负责人/工程师，品质管理人员，品质工程师，生产制造管理人员、生管/PMC、HR、采购等各职能部门人员【课程时间】1人天（6H/人天）【...
四、学习地图设计的关键模型——工作分析描述真实的工作场景与工作任务工具实操：工作任务汇总表工作任务分类复盘萃取关键业务活动工具实操：岗位产出与关键业务活动五、学习地图设计的关键模型——能力图谱能力素质模型与能力发展特征能力词典能力模型研讨知...
内部环境特征？以自我为中心流于工作形式员工思维僵硬评价标准宽松官僚主义泛滥案例分析：韩国三星内部管理课堂互动：你认为企业中的危机有哪些？有何预案？二、领导者成功影响他人的三大原则1、尊重——领导者影响力提升的源泉2、倾听——领导者建立信任的...
富、实战、好用；问题分析与解决工作坊，不仅锻炼管理者问题分析与解决的流程思维，现场还有课题的研讨成果产出，也便于汇报培训项目成果。3.问题分析与解决课程最佳适用人群是基层和中层管理者，特别适合新晋管理者和高潜人才培养，课程对象20-30人效...
企业文化虽然无形，但直接影响着团队绩效、效能产出，企业文化作为一种先进的现代企业管理理念和管理方式，也是企业核心竞争力的重要内容和形成要素!其次，企业在团队建设过程中经常会碰到很多实际的问题，包括究竟什么是团队精神?各管理岗位负责人如何贯彻...
国企业的平均寿命只有6-7年，团队没有充分发挥作用是产生这种现象主要的原因。中国人比较缺乏团队精神和合作的精神，如何把中国人组织起来形成团队，是企业组织的重中之重。企业团队建设最需要的其实就是道德和伦理教育，而道德和伦理教育的根就在我们五千...
塑进行升级或者进行共创，2天的工作坊将告诉你如何提炼自己的企业文化并适应新的市场管理变革，推动企业的管理执行，调动员工的积极性，让员工参与和认同企业。 采用行动学习与实战练习的方式，输出企业文化核心理念、员工行为准则、企业文化手册等；【...
和使用大脑的过程中，提炼出大脑工作的本质，剖析其在记忆、阅读和创造性思维方面的工作原理，告诉我们如何驾驭大脑的操作引擎。【课程收益】通过现场体验理解思维导图及应用场景通过实操掌握思维导图的绘制方法通过案例演示扩展八个思维导图应用场景提升创新...
者、各级员工课程背景：是不是在工作汇报时经常感觉毫无头绪？是不是当众发言时经常不知从哪说起？是不是开了很久的会依然没有探究到问题的实质？是不是你的观点总是得不到他人的肯定？是不是感觉说服同事配合你工作特别吃力？因为你没有掌握沟通表达的底层逻...
目标明确彼得.德鲁克:提高知识工作者的效率最重要的在于明确目标明确目标首先要明确目标的意义如何让团队成员认可团队目标？讨论：为什么很多团队在制定绩效考核目标时，都在PK目标，而不是追求挑战？团队的目标范围和组织的职责是一样的吗？工具：目标管...
管理团队作为中坚力量：在实际的工作中，中层管理者起着“承上启下”的重要作用，是将企业的战略有效“落地”的关键环节，是有效提升员工满意度的关键因素，对工作效率和绩效结果起到了重要的影响。因此，如何提升领导力和管理能力，是每一位中层管理者的必修...
助企业中高层管理者做好团队管理工作、为企业的可持续发展奠定基础。课程突破了很多管理课程只讲理论思想、没有实战经验、缺少工具方法的瓶颈，还原现实商业环境中一个个实际发生的案例，以及案例背后不为人知的客观规律。并能够从管理的本源之“彼得·德鲁克...
全局、系统思考，如此才能将面试工作做到实处、做出效果；帮助学员切实掌握人才画像的框架搭建、使用技巧及注意事项，快速实现面试能力的提升和面试效果的增强。【课程收益】重点掌握岗位核心素质项的提取方法重点掌握针对核心素质项的行为面试法掌握人才画像...
户关系如何维系？－如何优化组织工作氛围以获得持久发展？－市场竞争中如何维持活力、凝聚力、创造力、执行力？－跨部门冲突如何化解？－每位领导如何将内在的能量转化为资源？－如何打造高效能团队？如何使每位团队成员真正负起责任、提升主动性？－有什么领...
工作者【课程时间】1天（6小时）【课程背景】在医院里，许多患者的投诉是因为医务人员的工作态度差引起的。通常情况下，患者可以接受对自己不利的局面，但无法容忍恶劣的态度。“工作态度差”是广大医务人员需要认真面对的问题，问题不仅由来已久、而且覆盖...
他的重要性。一旦组建起团队，其工作效率比传统工作组织效率要高得多。随着市场竞争的日益激烈，现代企业也更加强调发挥团队精神，建立群体共识，快速响应顾客需求，提升工作效率。那么团队究竟是什么？在组建团队的过程中有哪些问题，如何应对？铸造高绩效团...
，企业设计开发人员，企业研发部工作人员等。课程简介：系统的学习创新方法与工具。通过大量案例与学员互动，学习创新方法与创新工具，提升学员创新水平，激发学员创新欲望，让学员能够从问题入手，利用所学方法与工具，提出创新性的解决方案。本课程具有较高...
1天，6小时/天授课对象:航空工作人员课程背景:在市场竞争日趋激烈的今天，技术、产品、营销策略等很容易被竞争对手模仿，服务营销是产生差异的主要手段。而服务策略、服务形式也是很容易被模仿的，只有服务中人的因素一一代表公司形象和服务意识的服务人...
工作期间，你有没有遇到如下事情家人认为你在家你就应该做家务？孩子会打扰你的工作？家人不配合你的工作时间和需求？你在家工作却总操心他人的事情？居家工作容易心烦，影响到家庭关系？……因为疫情不得不居家工作，对我们来说是一个偶然状态，会造成一个适...
行有效的沟通、辅导，激发员工的工作热情？如何对员工进行有效的教导和指导，不断提升员工能力，让员工与团队共同成长？如何为员工划定正确的轨道边界，规范其行为？如何对弱势群体员工进行有效的管理？为什么说要运用强势管理，如何运用、如何驾驭团队？又如...
是项目经理的事！事实上，我们的工作中同样存在着不少的项目型活动，而为了适应组织发展与市场需求的快速变化，组织中的人员还将不得不持续应对越来越多的项目挑战。正如美国项目管理认证委员会主席Paul Grace所言，“21世纪的社会，一切都是项目...
常重要的比重，开门红启动的好，团队状态、士气和精气神就足，业绩就同步增长和提升。本课程在于提升银行的开门红的仪式感和团队状态，助力企业开好头、起好步、打赢商战。【课程对象】全员【课程时间】0.5天（3小时）【课程收益】1、植入军魂，统一立场...
路径的共识；4.团队成员就彼此工作责任划分与协作机制更清晰现场成果部分1.团队成员优势特质墙；2.团队成功要素大树（团队文化与规则）；3.团队战略方向、定位或战略实现路径；4.各团队的职责划分与联合工作机制备注：本工作坊整体上定位是团队融合...
决？学了不少的管理类课程，实际工作中应用不起来？【课程收益】1、观念转变，从命令型的领导转变成促动型的领导；2、收获系列符合 21世纪新形势的管理工具；3、带着团队的真实问题来，带着解决问题的方案回；【课程特色】科学，逻辑清晰；实战，易学易...
的时间管理法则，并课后马上用在工作和生活中2快速掌握时间管理的思想、理念、方法、工具，一年做出别人十年的成绩3帮助企业提高工作效率，日事日毕，日清日高【课程对象】企业中所有高、中、基管理层，以及准备走向管理层的储备干部【课程时间】 标准时间...
实现团队业绩目标的最大化在日常工作中在对上沟通、对下沟通、平行沟通中经常会出现偏差，甚至产生冲突在企业组织内与其他团队总是竞争多于合作，达不到双赢的目的等等这一系列的问题都成为束缚企业顺利实现业绩目标，阻碍团队快速发展的坎，为了解决这些坎，...
考方法,来探讨我们的大脑是如何工作的,我们的情绪和压力是如何产生的，如果我们能够描绘出心智是如何形成的,就能够改善自己的生活方式，更好地掌控自己的生活。所以,这种方法很可能与您产生共鸣。【授课形式】理论、体验、练习、矫正交互式授课此次课程分...
法。很多老板向我诉苦：年轻一代工作上遇到一点小挫折，就要炒老板鱿鱼。有一位老板和特别认真地请教我：网上说，90后是“领导骂我就离职”，95后是“感觉不爽就离职”，00后是“领导不听话，我就离职”，这是真的吗？我也特别认真地回复这位老板：不能...
力跟不上，经常面临人员不好管、团队不稳定、业绩难达成等问题，对于这个阶段怎么能顺利“活下来”？任何一个行业都不能由一个人独立完成，作为团队管理者不能只依靠个人的聪明才智创造业绩，必须建立和打造一支高效团队。作为团队管理者首先要明确自己的管理...
化，喜欢采用“自我感觉良好”的工作态度，心态，思想，思维和行为去开展工作，势必影响团队业绩、管理效益，阻碍标准化作业模式的推进，最终影响公司发展壮大。职业化是企业管理标准化最生动的体现，也是企业走向强大，提高核心竞争力的必然要求，如何高绩效...
法等不同工具，充分结合学员实际工作场景，现场引导学员做出课后实践计划，课后即可应用，提升团队绩效。【课程对象】高层管理者、中层管理者、基层管理者、新晋经理人、储备干部、骨干员工；如果是管理人员带领自己的团队参加，效果更佳。【课程时间】2天（...
润的方法多种多样，但最重要的的工作效率上去了，企业才能以最小的投入获得最大的产出，即实现利润最大化。工作效率是指在单位时间内完成工作的数量，它是考核一个工作者是否能有效利用有限的工作时间做出更多工作成绩的量。工作效率是评定工作能力的重要指标...
团队协同的优劣势分析第二部分：工作技能提升：创新工作怎样界定创新1．创新的含义2．做别人不做的事3．创新有六个特点4．创新的性质和过程5．创新型企业与传统企业的差别二、创新能力——人人都能创新1．什么是创新能力2．创新能力由哪几部分构成——...
应对的方式之一就是将越来越多的工作交由团队完成。团队的盛行得益于潜在的回报——基于团队的更高的质量和更快的问题解决速度。就一般公司而言，多达80%的员工是在团队中工作的，在来自130个国家和地区的7000名受访高管中，无不反馈公司正在进行调...
系&流程诊断内容谁和谁怎样一起工作关系、流程、氛围诊断依据是什么：是否清晰和明确怎么样：合作是否顺畅互动：一个组织中是先有流程还是先有分工？练习：画一张你组织内业务的流程图讨论：给你们团队的合作氛围1-10分打个分BOX4：汇报&激励诊断内...
、团队中往往存在以下沟通问题：工作中忽视沟通或遇到问题忘记沟通对上级害怕沟通对下属暴力沟通部门之间不主动沟通员工之间相互抱怨对方难沟通对客户不知如何沟通意识不到沟通的价值知道沟通的重要性却不懂沟通的技巧树立良好的沟通理念，培养良好的沟通习惯...
游戏：“七巧板”体验团队管理的工作和资源分配、沟通、团队协作、创新、系统思维、全局观、领导风格等内容三、如何打造一支属于自己的高效团队？1、目标设定设定目标让团队有方向工具模型：目标设定SMART黄金原则知人善任自我认知及团队成员认知认知团...
【课程背景】我们整天消极抱怨在工作中太多烦恼。工作处理周期过长执行力不强。得过且过而且没有长远的目标和计划。工作无法推进。同时没有时间管理能力，和上司同事关系紧张。现代企业如何处理员工抱怨工作不好做？如何解决客户要求太多？同事不合作、领导不...
下属越来越个性。任务执行走样、工作投入不力、做事缺乏热情、一言不合就以离职为要挟。在领导看来，这样的下属容易委屈、抱怨，且过于情绪化……。而下属反过来也会认为，领导难伺候，老板太苛刻，指令表达不清、过于强势、冷血，工作没有挑战，做事无意义…...
为有效。【课程收益】训练有效的工作任务完成的标准和方法提升员工执行效率和完成工作任务的能力通过系统的行为训练，帮助企业在较短时间内实现任务完成行为蜕变【课程特色】版权认证课程，课程内容、效果有保障；案例丰富，实操体验多；课上老师辅导，课后教...
题。而实际上绝大多数组织对管理工作的认识仍停留在传统式的“计划-组织-指挥-协调-控制”五步骤上（Henry·Fayol，1916），而忽略了互联网时代对组织灵敏度的需求，长此以往，企业将无法应对以下三个重大的挑战：市场需求多样——市场的需...
习惯。2.启发学员触类旁通，在工作中做到知行合一。【课程背景】销售一直以来是一个永久的话题，我们每个人每天都在面对和从事着形形色色的销售工作，无论您是什么岗位销售一直在您身边，也无论你是什么职务，基层、中层亦或是高层，都需要您进行销售，只是...
合知识讲解、案例教学、行动学习工作坊等多种形式，帮你打通任督二脉，成为一位专业的销售高手。轻松让您的销售业绩翻倍。梳理出企业自己的一套销售管理工具和流程。让销售从“艺术”变为“科学”。课程收益：掌握大客户的“八大”销售流程清晰认识客户的决策...
应用OKR的激励部署和团队创新工作；5.掌握如何通过OKR跟踪和管控进程，提高企业效率，塑造优秀文化课程时间：1天，6小时课程对象：企业高层、中层管理者、企业HR、组织发展人员课程特色：详细的案例讲解，干货呈现，实战性强，理念+工具+案例+...
年辛辛苦苦下来，财务部门应对其工作情况围绕公司的经营方针、服务宗旨和效益目标，以及各项工作部署，在核算、管理、教育等方面做出一个客观的总结报告，交上一份漂亮点的答卷。本课程致力于如何撰写财务工作总结。【课程大纲】财务分析报告的内容与格式财务...
了解“安全管理”的定义，及其在工作上的重要性了解“数字化安全管理”的核心思维熟悉支持“数字化安全管理”运作的5大关键核心技术了解赋能数字化安全管理团队的关键举措了解在数字化安全管理模式变革进程中，如何识别与规避可能发生的风险从最佳实践与案例...
有问题却都是人的问题。我在泰康工作8年时间，就是从一线基层员工成长为管理超过500人年保费销售额超过2亿的业务团队。体系完善、压力巨大下怎么做突破，我有心得。如何管理比你更优秀的下属？如何找到业绩突破口？如何有效协调公司资源？在这门课里，我...
得真实的显著的改变,.通过改变工作坊真实高效、深刻的解决自己工作和生活难题,从小组成员的相互提问、聆听、质疑和陪伴中，体验愉快而深入的团队学习；提升个人的自我觉察与系统性反思能力、建立关系、团队协作和经营思维，更加学会如何如何成为教练式领导...
兵效能提升做支持，才能实现整个团队战斗力的提升，才能实现战略目标的达成。本课程，从解构执行力底层逻辑入手，围绕管理者执行力素养提升提升、员工执行力训练为重心，系统打造企业高效执行力体系。通过大量现场互动、启发引导、实战演练，让受训学员亲身感...
营销意识，用营销的思维指导日常工作，方能使企业紧跟时代发展步伐，在巩固现有业绩的基础上开拓新的增长机会。张老师在市场营销领域有着深厚的理论背景和二十余年的多行业实操经验，将系统地将理论和实践结合，将营销管理的核心思想及方法进行体系化地整合，...
码至员工个人绩效？本课程将通过工作坊（实战演练）的方式，让学员全程参与企业战略的顶层设计与目标制定，全面梳理战略执行的各个方面，并解析自身工作与企业战略目标实现之间的关联关系，重新理解企业各部门、各岗位的责任定位，通过自上而下和自下而上的双...
能说清楚销售每天到底在忙什么，工作量和动作有效性经不起检核，工作日志流于形式；顶级销售员都是“单打独斗”的高手，一旦被提拔为管理者，却不会带团队，不会做销售管理，导致部门业绩人均贡献低；不会制定产品销售策略和落地执行工具，掌握点竞争对手的“...
团队前进方向如何营造积极向上的工作氛围各类案例剖析、学员沙盘模拟【课程特色】以华为团队建设方案为标杆，课程体系结构化、层次分明；课程以实战方法工具、实战案例分享、沙盘模拟为主，以战代练，学之能用。【课程对象】董事长、总裁、总经理、人力资源总...
；熟悉和掌握卓越销售团队特征和工作方法【课程特色】团队演练、小组对抗、方法落地、可实操、快掌握【课程对象】销售项目管理者、区域销售经理、大客户销售经理、销售代表【课程时间】6小时【课程大纲】一、课程导入【分享】新客户对于我们意味着什么 启...
样的现象；5%的人看不出来是在工作，而是在制造矛盾，无事必生非=破坏性的做；10%的人正在等待着什么=不想做；20%的人正在为增加库存而工作=“蛮做”、“盲做”、“糊做”；10%的人由于没有对公司做出贡献=在做，而是负效劳动；40%的人正在...
监管理解公司上市与上市后的财务工作区别学习应对公司上市后财务面临的风险与挑战了解关于财务在并购、股权激励、分红等业务过程中的职责与运作【课程特色】干货，没有废话；科学，逻辑清晰；实战，学之能用；投入，案例精彩【课程对象】董事长、总裁、总经理...
、权利质押三、结合案例讲述银行工作人员法律合规风险概述（一）什么是银行法律工作人员合规风险银行中层管理人员违规发放贷款的法律风险银行中层管理人员非法集资的法律风险四、商业银行经营活动中的法律风险及管理授信业务中的主要法律风险及管理1.企业授...
务部门则负责记账、报表等后台性工作。事实上，这样的职能定位与分工已无法适应现代企业发展及管理需要。若财务与业务融合不足甚至脱节，财务部门便难以深入了解业务，更谈不上为业务开展提供充分支持。以下情形存在于诸多行业及企业中：财务人员大部分时间都...
五）专门委员会决策制度三、金融工作人员廉政意识（一）《银行业金融机构从业人员职业操守指引》解读（二）单位的商业秘密、知识产权该如何保护？（三）业务执行中如发现可能发生违章违纪行为该如何处置？（四）工作中的首问负责制为何？（五）工作中的内幕交...
规范的企业管理可以提高创始人的工作效率？如何通过工作分工，流程上授权最大发挥公司主管的内在驱动力？流程管人，制度管事，如何制定例行性工作的流程和制度，让企业老板从日常事物中解放出来？目标型和问题型工作如何规范管理？就是我们企业经营者目前需要...
营的理解，提高管理者对周边职能工作的了解。7. 系统了解企业内部价值链的关系，认识到打破狭隘的部门分割，增强管理者全局意识的重要意义。二、课程适合对象企业各级管理人员以及员工等，总人数20-50人为宜。三、培训时间1-2天四、课程教学大纲一...
，制胜的密码在于与趋势、客户、团队的同频共振，全部课程开发一以贯之，主线清晰，完全独创；同频共振少不了音乐，期间穿插多个跟主题密切相关的歌曲片段，寓教于乐；每部分全部包括“逻辑+案例+方法论+学员互动”四部曲，根据学员反应，随时调整模块时间...
工作坊对象】董事长、CEO、总经理、副总经理等高管团队成员以及中层部门负责人【工作坊时间】2天【工作坊背景】2021年作为“十四五”的开局之年，很多企业将按照各自的“十四五”规划开展战略规划的落地准备工作，保证企业按照规划的路线实现发展目标...
人力资源负责人、财务部负责人的团队作战与深度分享。（一个企业建议3-5人）经济持续下行，企业何去何从？国际经济复苏乏力：全球经济潜在增速下降、全球贸易增长缓慢复杂的国际局势与新冠影响：外贸、高科技、旅游、教育、文化、餐饮等等，多行业持续受损...
方法，在借鉴经典的横向领导力的工作方法，减少冲突，增强跨部门间的协同作战和决策能力。课程包含领导力发展领域经典的经营模拟游戏课程：课程中，每个小组扮演一家集团 的一家分公司，学员被要求在规定时间内，完成公司规定的经营目标，在这个过程中，学员...
：L集团每月升旗早会、东磁管理工作法、吉利文化落地方法研讨：本企业的文化落地措施共创制定六、城镇会议注：邀请公司高层以城镇会议的方式审核每个小组的企业文化设计、分解与落地行动方案，并提出改进建议。七、复盘行动注：本次工作坊结束后，每隔两个月...
管理者基本上都在忙于具体的业务工作上，并没有投入足够的时间来建设和发展自己的团队，也更加缺乏专业理论基础和具体的工具方法，来系统的、有针对性的打造高绩效的团队。什么是现实版的高绩效团队？打造团队对有没有套路和模板？作为管理者如何提升领导力，...
追随者。 综上所述：一个党支部工作的效率的高低，和支部书记综合素养和专业管理能力有着密切的关系，所以《如何快速提升党务工作能力专题培训》的学习很重要。【课程收益】 党政机关事业单位及企业中高层管理者的政治觉悟和管理理论素养的提升，在领导系...
中国梦的重要保障。强化企业党建工作是企业科学管理的重要内容，也是提高企业核心竞争力的重要因素。非公企业党建缺乏规范，存在着严重的“组织不健全”“工作不规范”“党务干部素质能力差”“党的政治和思想引领力弱”“企业文化不先进”“党员作用发挥不高...
象】企业中高层管理者、政府部门工作人员、事业单位管理人员。【课程时间】1-2天（6小时／天）【课程背景】2022年3月上旬，两会在北京召开。国务院总理李克强作政府工作报告，报告对过去一年我国经济社会发展取得的重大成就和主要工作进行了回顾，提...
【课程背景】2020年中央经济工作会议第八条，明确指出“做好碳达峰、碳中和工作”。【课程收益】分析绿色金融及相关政策解读中央经济工作会议预判未来发展趋势【课程特色】案例，深入浅出听得懂；科学，背后理论讲得明；实战，学之能用定方向；展望，以史...
目经理相关知识5.1项目经理的工作职责（明确项目目标/制定项目计划/建立项目信息系统/规范项目制度/组织项目资源/建设项目团队/进行项目控制/考核项目成员）5.2项目经理的角色定位（为什么做大于怎么做/业务目标大于技术实现/业务头脑大于技术...
的竞争！面对大部分企业采购部门工作压力大，人员离职率高等尖锐问题，如何打造一支卓越采购团队对于企业是有着重要的战略意义！本课程南斌老师结合国内外上市公司多年采购工作实践经验，专门为采购管理人员开发的一门专业、实务、实操的线上课程。本课程具有...
人生最重要的问题，但是现实中，工作带给员工什么体验呢？1.为什么工作就是觉得没有干劲，缺少激情，工作毫无乐趣？2.为什么工作稍长，就感受压力山大，身心疲惫，无聊乏味，早晨起床都不想去上班，工作成为一个甩又甩不掉，迫于生活而不得不去承受的沉重...
没有找到合适的课程？
